[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット117周目 (1002ﾚｽ)
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246: (ﾜｯﾁｮｲ 3db4-Lwp5) 2020/01/01(水)15:25 ID:aqP+kNyR0(1) AA×


[240|320|480|600|原寸|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
246: (ﾜｯﾁｮｲ 3db4-Lwp5) [sage] 2020/01/01(水) 15:25:59 ID:aqP+kNyR0 Vo2-Maxも最初のうちは面白くてモチベになったけど ダイエット的な効果のために心拍数を上げるウォークをすると 運動能力指数的なVo2-Maxは逆に下がる傾向になるから見なくなったわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1576791304/246
も最初のうちは面白くてモチベになったけど ダイエット的な効果のために心拍数を上げるウォークをすると 運動能力指数的なは逆に下がる傾向になるから見なくなったわ

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