[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット12 (327ﾚｽ)
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97(1): (ｽｯﾌﾟ Sd5f-kp7I [1.75.1.154]) 2019/10/26(土)18:27 ID:3imCL0whd(1) AAS
体脂肪率一桁迄落とすと、バーベルスクワットの重量落ちる→基礎代謝も若干落ちた
すぐ汗冷えするからジムでも長袖じゃないとすぐ寒くなる
暮れのボーナス→風俗店で筋肉発表会wまでは一桁はキープしときたい
98: シェパード (ｵｯﾍﾟｹ Sr77-3o7W [126.193.175.90]) 2019/10/26(土)18:32 ID:3yLyrVwMr(1) AAS
>>97
君、素晴らしい思想だね！
その手があったか！
モチベ上げるためにおれもそうするよ！
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