[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット12 (327ﾚｽ)
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326(1): (ﾜｯﾁｮｲ 431e-Gk8m [133.201.193.224]) 2020/08/30(日)11:42 ID:IovkELqF0(1) AAS
リバウンド防止のためにバルクアップってどうなのかな
今まで10kg以上の大きなダイエット2回やってその後2回ともリバウンドしてるんだよねえ…
今回3回目だけど以前より痩せにくくて本当苦労してるからもうリバウンドしたくないわ。
327: (ﾜｯﾁｮｲ 9515-6CG4 [14.101.209.126]) 2020/09/06(日)22:27 ID:eJINry1H0(1) AAS
>>326
過去にやったダイエットの内容は？
2回ともリバウンドした原因は？
そこが分かってないとまた再発するのは、自分で過去2度証明してるのに気付いてますか？
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