[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット12 (327ﾚｽ)
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306(1): (ﾜｯﾁｮｲ 466d-36Nw [103.2.251.191]) 2020/05/12(火)14:36 ID:XsOD7R0q0(1) AAS
負荷に慣れたんじゃないの
リュックでも背負ってみるとか違うメニューやってみるとか変えた方が良さそう
309: (ﾜｯﾁｮｲ 6e6d-mVsf [217.178.26.49]) 2020/05/12(火)20:32 ID:FZn9yJQT0(2/2) AAS
>>306
ありがとう
そうしてみる
いかんせん、腕はそれなりになったが、胸がだるんとしてるから、強化したいのよね
ダイエット目的だけど、やるからにはね
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