[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット112周目 (1002ﾚｽ)
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932(2): (ﾜｯﾁｮｲ 6b01-lhSV) 2019/11/03(日)00:03 ID:Dc/ggSrI0(1) AAS
>>917
今の理想は普段は軽く10キロ走れて、本気出せばハーフ位も行けますよっていうムカつく野郎になることなので、目標に向けて減量とジョグを続けていきます
933: (ｽﾌｯ Sdea-5r2S) 2019/11/03(日)00:07 ID:uJC/iCJGd(1) AAS
>>932
BMI22になったら自然体で達成できると思います、ハーフサブ2
937(1): (ﾜｯﾁｮｲ caa5-qV4/) 2019/11/03(日)08:39 ID:Ff/djoJZ0(1) AAS
なんか日本語は通じるのに話が通じない（自覚がない）
空恐ろしさを感じさせてくれるのがいついちゃったね
せめてコテつけてくれればいいんだが・・・
>>932
故障のブランクなければ
年内はともかく今シーズン中には
「今日はちょっと気合い入れてハーフ距離のロング走」にしよう
ってその日の朝に決められるくらいにはなってるよ
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