[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット112周目 (1002ﾚｽ)
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827(1): (ﾗｸｯﾍﾟ MM4f-PWFl) 2019/11/01(金)08:08 ID:F2r48m7aM(1) AAS
178cmの59kg で止まった。
あと食事制限すればもっと痩せそうだけど、ストレス溜まるから無理だ。
今はアイスでも何でも食べてる。ジョギングだけ続けてれば維持できそう。
828: (ｱｳｱｳｴｰ Sac2-4OhZ) 2019/11/01(金)08:21 ID:b7YgWZ+Ya(1) AAS
>>827
59ってすげーな
も少し肉つけた方が良くね？
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