[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット112周目 (1002ﾚｽ)
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707(2): (ﾜｯﾁｮｲ 6fb7-mjLV) 2019/10/29(火)19:19 ID:HfTgv2Ua0(9/11) AAS
左足大腿部のどこが痛いのかよくわかんねえんだよな
全体的にまんべんなく痛い

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708: (ｱｳｱｳｶｰ Sa87-BzU4) 2019/10/29(火)20:47 ID:3b5y8SuSa(1) AAS
>>707

279 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6fb7-mjLV) [sage] :2019/10/24(木) 08:39:06.21 ID:lSQHEkyZ0
>>276
納豆ももやしも脂質が多いからダイエットには向いてないぞ
牛乳も低脂肪乳にしろ
糖質より脂質を減らすことが重要
脂質は必須脂肪酸以外取る必要がないから徹底的に減らせ

282 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6fb7-mjLV) [sage] :2019/10/24(木) 08:51:04.23 ID:lSQHEkyZ0
>>281
納豆ももやしも大豆だけど大豆って脂質多いんだよ
省5

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711: (ｱｳｱｳｳｰ Sa27-GiVi) 2019/10/29(火)21:13 ID:0fh5YhqDa(3/3) AAS
>>707
能書きばっか垂れてないで痩せろデブ

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