[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット112周目 (1002ﾚｽ)
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596(1): (ﾜｯﾁｮｲ b325-ygdH) 2019/10/28(月)00:03 ID:c1uR69rJ0(1/5) AAS
>>591
よっしゃ、発狂しだした！

180cm90kgから一年で70kgまで落とした
今は体重維持するために走って歩いてるよ

1km 3:30
5km 21:00
10km 45:00
ハーフ 1:40:00
フル 3:45:00

元ダイエッターで、今はだいたいこんなもんだが

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597(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6fb7-mjLV) 2019/10/28(月)00:04 ID:vAFUIBUn0(3/19) AAS
>>596
嘘つくなよデブｗ

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