[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット112周目 (1002ﾚｽ)
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540(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7f62-MdJ4) 2019/10/27(日)19:36 ID:ctZ59QTm0(3/6) AAS
>>536
体が速筋遅筋を使い分けてくれるのに痛いってことは、その時点で使い分けができてないことなんだが
これもわからない？変な理解したままだからみんなにバカにされるんだと思うがねぇ
541: (ﾜｯﾁｮｲ 6fb7-mjLV) 2019/10/27(日)19:42 ID:6bq7QBcB0(10/27) AAS
>>540
痛みは運動することで筋肉が動いて刺激されて起きるんだろう
速筋遅筋の使い分けは体が自動的にやってて疑う余地がない
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