[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット112周目 (1002ﾚｽ)
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449(2): (ﾜｯﾁｮｲ 6fb7-mjLV) 2019/10/26(土)15:31 ID:+hwg19FA0(6/14) AAS
>>446
ストライドとピッチを変えたらペースが変わる
自分のストライドとピッチを把握せずにペースをがむしゃらに上げようとしても挫折する
速く走ろうとすればストライドとピッチを把握した上でどっちをどう改善すべきなのか分析が必要
450: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-ZlWH) 2019/10/26(土)15:38 ID:O3tubwZPa(3/3) AAS
>>449
だからそんなこと小学生でもググれるやんｗ
458: (ﾜｯﾁｮｲ c3a3-R69S) 2019/10/26(土)16:36 ID:NnrNW3y20(2/2) AAS
>>449
ほんと頭でっかちで無駄すぎる
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