[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット112周目 (1002ﾚｽ)
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397(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-nkui) 2019/10/25(金)22:19 ID:BbqwZbd3a(1/3) AAS
>>389
お疲れー
>10kmを1時間以内に走りきれるようになったのはジョギング始めてからどのくらいだった？
これは若い頃の運動経験によるだろから気にしない
>デブ、もしくはだった人で10kmを毎日
ヤセのマラソン趣味にしてる人だって１０km毎日走ってるわけじゃないと思うわ
あんまり気にせずゆっくりやればいいと思うわ
413: (ﾜｯﾁｮｲ 2381-Lxe+) 2019/10/25(金)23:26 ID:aUAVNb3o0(2/2) AAS
>>397 なるほど、ちょっと知ってみたかったけどばらつきあるなら仕方ないか
ありがと
>>401 そうなの？結構嬉しい、けど1回できただけだからこれを当たり前、それ以上にできないと意味ないと思うからこれからも頑張るよ
ありがと
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