[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット112周目 (1002ﾚｽ)
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335(1): (ﾜｯﾁｮｲ cf6d-oKFV) 2019/10/24(木)18:14 ID:/WwMHU630(1) AAS
>>309
ウォーキングにバイオギアタイツ履いてる人たまに見かけるよ
自分は体幹ウォーキングで上半身固めるのにコンプレッションは上着だけ使ってる
スピード上がると上下のブレ幅でかなり疲労しちゃうからね
姿勢が安定すると腰痛にならないのは大きいわ
340: (ﾜｯﾁｮｲ 8367-eGmw) 2019/10/24(木)18:54 ID:tLfLHp810(2/2) AAS
>>335
ありがとう！
病気で外にすら出られなくなって太ってしまったもんで
ウォーキングでも履いてやってみます
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