ウォーキング＆ジョギング　ダイエット112周目

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186(1): (ｱｳｱｳｴｰ Saaa-Jl7d) 2019/10/22(火)20:11 ID:zv5xUqpta(2/5) AAS
何ヶ月でウエストが１０cm落ちたんか知らんけど痩せていってるなら
それを続けりゃ皮下脂肪も減るんでない
確か一番最後まで残るのがその辺だってどっかで聞いたぞ

187(1): (ｱｰｸｾｰ Sx47-YY70) 2019/10/22(火)20:15 ID:1c0eOsbGx(3/4) AAS
>>186
4か月くらいかな。服着るとマッチョに見えるらしいが、まだ所々に皮下脂肪が残ってる、
特に腹がひどい。