[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット112周目 (1002ﾚｽ)
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125(1): (ﾜｯﾁｮｲ 12a5-S3Tg) 2019/10/21(月)05:56 ID:EVb89qob0(1) AAS
>>120
2週間であれ？っと思い
3週間で違いがわかり
3ヶ月後には体型から何から変わってる…はず
なので信じて続ける
それまで無理しない故障すると2度としたくなくなる
127: (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-0PPW) 2019/10/21(月)10:04 ID:FLuRqw6ia(1) AAS
>>125
ありがと！
3週間くらいは考えずに走ってみる
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