ウォーキング＆ジョギング　ダイエット112周目

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16: (ﾜｯﾁｮｲ e378-vzpk) 2019/10/18(金)23:36:35.36 ID:x+VW/TBb0(1) AAS
>>11
また山本くんが風雨に晒されることになるのか

372: (ｱｳｱｳｳｰ Sa27-Pt7y) 2019/10/25(金)16:33:06.36 ID:+gN9WpZJa(2/2) AAS
>>371
ほとんどのデブとは自身のことだったのか

619: (ﾜｯﾁｮｲ 7f62-MdJ4) 2019/10/28(月)01:06:57.36 ID:VZ6Fi+cy0(1/6) AAS
ワッチョイで名前透明ＮＧすると完全に消えるからおすすめやで
正直かなり間違った知識を持ってる人からそりゃペースなんか伸びないだろう

730: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-PHQR) 2019/10/30(水)13:58:25.36 ID:wSA5Z5cta(2/2) AAS
>>728
極度の疲労か、どこかに痛みを感じてるなら休む。でなければ、やれ。

735(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa27-GiVi) 2019/10/30(水)16:46:46.36 ID:qHBtfll7a(1) AAS
>>732
デブの欲求はデブになる為にプログラムされてる場合があるから欲求に素直に従うのは辞めておけ

996(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1b25-qV4/) 2019/11/03(日)19:40:02.36 ID:bzWg5nJV0(1) AAS
>>995
それってペースはどれくらい？
初めて2ヶ月だけど、有酸素ゾーンならいけるが
脂肪燃焼ゾーンだと程遠いわ。