[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット112周目 (1002ﾚｽ)
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5: (ﾜｯﾁｮｲ 2f78-vzpk) 2019/10/18(金)13:41:30.33 ID:TfRkWu6j0(1/2) AAS
>>2
荒れてないじゃん。一人二人がIPIPうるさいだせ。
56: (ﾜｯﾁｮｲ e378-vzpk) 2019/10/19(土)19:20:54.33 ID:1Ls8TTZz0(1) AAS
ウォーキング中に白湯をチビチビ飲んでるけど、500mlの水筒が邪魔になぅてきた。
350mlのを買おうかな。
611(2): (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp47-yJRS) 2019/10/28(月)00:18:02.33 ID:GAKIgYqWp(1/5) AAS
工作員とか言い出したら精神のお医者さん行ったほうがいいよね
615: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp47-yJRS) 2019/10/28(月)00:26:22.33 ID:GAKIgYqWp(2/5) AAS
>>613
だから俺たちどこの工作員なのよ？w
お前を貶めてどんな組織が得をするのよ？www
なんの証拠も示せなきゃ単なる妄想だろ？
だから医者行けって言ってんのwww
653(1): (ﾜｯﾁｮｲ c3a3-R69S) 2019/10/28(月)19:18:22.33 ID:h2QQClMM0(2/2) AAS
>>651
味付けはコンソメとホールトマトにしよう
葉物野菜はキャベツとセロリおすすめ
711: (ｱｳｱｳｳｰ Sa27-GiVi) 2019/10/29(火)21:13:56.33 ID:0fh5YhqDa(3/3) AAS
>>707
能書きばっか垂れてないで痩せろデブ
838: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp03-HTwX) 2019/11/01(金)12:28:03.33 ID:k25g7KJLp(6/7) AAS
でも俺三十代で身長2センチ伸びたからね
862(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sac2-4OhZ) 2019/11/01(金)23:56:55.33 ID:HkI6Kj64a(4/4) AAS
>>861
本当に速く走りたいと思ってるなら多分アンタの場合はフォーム云々より
息が上がってゲロ吐きそうになるまで走るか
歩くようなペースで３時間ぐらい走るかを繰り返した方が良いと思うで
恐らくは基本的な筋力不足
904: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp03-HTwX) 2019/11/02(土)14:31:05.33 ID:6FAMK+V2p(6/7) AAS
トレーニングウェア買ったのでまたテンション上げて走れる。これが大事。今までいくら投資してここまで来たかよ。
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