[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット110周目 (1002ﾚｽ)
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95(1): (ﾜｯﾁｮｲ 613a-tb/Y) 2019/09/03(火)21:35 ID:HFrYkXBR0(4/4) AAS
>>92
長さは合ってても幅が合ってない靴てのはあるやね
例えばミズノやオニツカが合う人はアシックスとかは幅広すぎる
あとはテラ王道だけど靴紐を上の方からしっかりと締めることかな…
合う靴で適度に(中で足が滑らない程度に)締めれば足と靴が一体化したような感覚があって快適にトラブルもなく走れるもんだけども
ジョギングの度に靴紐結び直してきっちり履くのも忘れずに
98(1): (ﾜｯﾁｮｲ a193-Be7n) 2019/09/03(火)22:38 ID:FcRZA9lM0(4/4) AAS
>>94
>>95
靴下色々試してみます まずは5本指靴下から
あれって慣れるまでなんかもにゅもにゅ？うずうず？しますよね
靴あってないのかな…靴ひもは毎回結び直してないので毎回やってみたいです
靴ひもの締め加減が難しくていい感じに結べたらそのままにしてしまうんですよね
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