オートミール食べようぜ　PART10

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118: 2019/03/26(火)00:39:17.86 ID:SDzWwhPV(1) AAS
低脂肪のヨーグルトに30gいれてオーバナイツして朝にレンチンしたホットヨーグルトにハマってる

310: 2019/04/12(金)06:23:55.86 ID:AdEB9xwD(1) AAS
もしくはアレルギー

534(1): 2019/04/28(日)13:04:22.86 ID:8qdoHhAv(1) AAS
レンジでチンすると水かさがムクムクっと上がってきて凄い。
油断するとあふれそうになるから、
オートミール大さじ5杯＋水200mlだけど、容器は600mlのやつ使ってる。

550: 2019/04/30(火)00:39:26.86 ID:s8xnGJpl(1) AAS
エルサンクジャポンの有機オートミールも粒小さめで柔らかい感じ。でも臭みないから食べやすいよ

725: 2019/05/12(日)19:47:46.86 ID:wxye3+l4(1) AAS
カナダとチェコが同時に無くなるあたり
業務スーパー側がなんかしたんか？

785(1): 2019/05/15(水)22:12:35.86 ID:SSscV9QR(3/4) AAS
スムージー良さそうだね
クエーカーインスタントメープルと豆乳でスムージーにしてみるかな
でも豆乳とメープルにオートミールだと味の予想がつかなくてちょっと怖いかも

897: 2019/05/19(日)21:55:42.86 ID:Ppp75OG5(1) AAS
>>893
好きな冷たい汁物でオーバーナイトかければいいんじゃないの
みそ汁なら冷汁、トマトならガスパチョって感じで
茶漬けも冷たいのいける人ならいけるでしょ

941(1): 2019/05/21(火)17:54:58.86 ID:QW1kkl+j(1) AAS
若いうちは動いてれば太らない