[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART10 (1002ﾚｽ)
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116: 2019/03/25(月)20:18:07.38 ID:ipm8IrgR(1) AAS
まぁ、イケるでしょうね。
448: 2019/04/22(月)14:03:59.38 ID:UBXnk7aj(2/2) AAS
味は大差なくて、粒の大きさの問題だけか。
とりあえず保存容器が欲しいから、次は日食の青缶のやつ買ってみようかな。
483: 2019/04/24(水)17:10:43.38 ID:KCnK2QCo(3/4) AAS
長い
503(1): 2019/04/26(金)13:09:32.38 ID:rTHLBUeT(1) AAS
アホの集い
508(8): 2019/04/26(金)21:19:53.38 ID:zewoWnLn(1/2) AAS
オーバーナイトオーツが口に合わなかったので、試行錯誤した朝食レシピ。
抹茶きな粉餅風オートミールのはちみつ牛乳浸し
１.オートミール大さじ３、きな粉大さじ１、粉末緑茶２g、あまに油 ２.５mlを
はちみつ大さじ１を溶かした低脂肪乳１５０mlを少しずつ加えながら混ぜる。
この時はちみつ牛乳は３０ml程度残す。
２.レンジで２分チン。
３.出来た物に残りの牛乳をかけ、あら熱が取れたら冷蔵庫へ。
翌朝、スプーンで崩しながら食べる→(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
約３００kcalで栄養バランス最高です。
581: 2019/05/01(水)16:58:02.38 ID:1vEDijPR(1) AAS
自分もオートミール生活はじめようかと初ギョム行ってきたけど問屋が止まってるみたい
GW明けの入荷を信じる事にする
ただ適当に買ってきた食パン一斤が滅茶苦茶美味くてミイラ取り状態 超熟とかなんだったんこれ
603(1): 2019/05/02(木)19:42:28.38 ID:DY1wIB1q(1) AAS
>>601
製造者と製造所が北海道内で、生産地は袋に書かれてないわ
日食オトミ、俺の青春を返せ！
>>596 は北海道産じゃなくて、北海道の工場産です。ごめんなさい
624: 2019/05/07(火)11:29:25.38 ID:v4iQ0Zk/(1/2) AAS
私も押し麦、蕎麦の実使ってる
食感がお米に近くなる
オートミールだけでなく雑穀語るのはスレチ？
806(1): 2019/05/16(木)17:06:28.38 ID:NXpRmOnS(1) AAS
アーモンドミルク自作したことあるけど面倒すぎた
851: 2019/05/18(土)13:10:11.38 ID:ogctogjB(1) AAS
業務山積みだったな
これで当分は保つだろ
865: 2019/05/18(土)20:24:04.38 ID:ebM+loQJ(1) AAS
オートミール最高
ギョム最高
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