[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART10 (1002ﾚｽ)
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632: 2019/05/08(水)10:32 ID:artPkzmv(1/2) AAS
>>630
Amazonのはコストコの転売やぞ
633: 2019/05/08(水)10:59 ID:artPkzmv(2/2) AAS
Amazonでクエイカー買うときはどの店がいくらで売ってるかこまめにチェックしといた方がいい
賞味期限ギリギリの売れ残り掴まされないように気を付けよう
ちなみにAmazonは賞味期限が基準満たさなくなると出品者には返却されずに破棄される
634(1): 2019/05/08(水)13:28 ID:DKekDF2v(1) AAS
コストコ行けばあるじゃん
635(2): 2019/05/08(水)14:22 ID:Ww5OAGWU(1) AAS
おじや作りに失敗した。
なんか固まって鶏肉のつくねみたいになった。
水入れた後ちゃんとかき混ぜなかったせいかな、気を付けよう。
636(2): 2019/05/08(水)15:05 ID:71SCbuGH(1/3) AAS
>>634
年会費５０００円も払ってあんなところに行くのはバカ
637(1): 2019/05/08(水)15:17 ID:t5aKXdCP(1) AAS
>>636
デブなら余裕で元取れる
638: 2019/05/08(水)15:32 ID:71SCbuGH(2/3) AAS
>>637
デブならね
ここはダイエット板ですが？
639(1): 2019/05/08(水)15:36 ID:DPkMjO58(1) AAS
>>636
お前みたいな孤独なやつには縁ないかもな
あれは家族連れと友達家族まとめてワイワイ行くもんだから
640: 2019/05/08(水)16:20 ID:yYa1rMqJ(1) AAS
>>635
水分足りなかったんじゃね？
641: 2019/05/08(水)16:47 ID:rojtKSfP(1) AAS
>>635
そのぐらいの状態で少しほぐして納豆卵ご飯するとうまい
642(1): 2019/05/08(水)17:30 ID:uZuSPhwN(1/2) AAS
お試し感覚でオムライス風にしてみた
想像以上に美味しく出来て嬉しい
オートミールに感謝
643: 2019/05/08(水)18:09 ID:71SCbuGH(3/3) AAS
>>639のようなデブには禁句でしたね
失礼
644(1): 2019/05/08(水)21:14 ID:ApBk69t9(1) AAS
>>642
作り方kwsk
645(4): 2019/05/08(水)22:43 ID:uZuSPhwN(2/2) AAS
>>644
オムライスというかトマトリゾットのうえに卵のせてるだけみたいなものだけど…
水の代わりにトマトジュースを使って鍋で煮る(レンジで吹きこぼれずに出来るかは不明)
トマトジュースの量はひたひた？で(とりあえず少な目に)、そこに塩コショウと顆粒コンソメを適量
出来上がったものにオムレツのせて完成
(今回はトマトジュースオンリーで煮たけどトマトジュースを水と割っても大丈夫そう)
みじん切りのたまねぎとチキン加えて煮ても美味しいかもしれない
味付けに粉チーズ足しても良さそう
ちなみにトマトジュースの味が無理な人は確実に駄目な味です
646: 2019/05/08(水)23:43 ID:hYTiNbLx(1) AAS
けしからん
647: 2019/05/09(木)00:11 ID:mnCtwUzC(1/2) AAS
めッ！
648: 2019/05/09(木)00:23 ID:5zCZqQS3(1) AAS
>>645
こんな時間だけど、食べに行きたいw
649: 2019/05/09(木)01:50 ID:GAxtngR9(1) AAS
>>645
なんとなーく味の想像ついたw
トマトジュース好きだから真似させてもらお
650: 2019/05/09(木)06:14 ID:ZnhjjA5M(1/2) AAS
>>645
ミックスベジタブルいれても良さそうだね。
651(1): 2019/05/09(木)07:18 ID:e10yEUol(1/6) AAS
>>645
余ったトマトジュースどうすんだよ！！
最悪飲まなきゃいけなくなるじゃん😭
652: 2019/05/09(木)07:51 ID:4oh7RbJB(1/3) AAS
200ccぐらいのトマト缶ジュースあるやん
653: 2019/05/09(木)07:53 ID:ZnhjjA5M(2/2) AAS
トマトペースト(使いきりチューブ)と水とコンソメ、塩コショウでもいいのでは？
トマトペーストのほうがジュースより濃厚だけど。
654: 2019/05/09(木)12:19 ID:W4Hu2pY/(1) AAS
トマトジュースは色々使えるよ
ソースやケチャップの減塩対策に混ぜてみたり、
スープやカレーに入れたり
655: 2019/05/09(木)12:28 ID:e10yEUol(2/6) AAS
トマトミールするには普通の塩分いりトマトジュースがうまいのだろうか？
656(1): 2019/05/09(木)12:39 ID:VzBRFfeP(1) AAS
>>651
切れてる切れてる チーズかYO？w
とりあえず冷凍しといて次回使えば？
657: 2019/05/09(木)12:49 ID:8x9hLsN7(1) AAS
ミルクパンにトマト缶1/2でやってるわ
オートミール用に先月業務スーパーで箱買いしちゃった
658: 2019/05/09(木)13:33 ID:e10yEUol(3/6) AAS
>>656
冷凍か！！
ジュースなら冷凍しても大丈夫よな？？
659: 2019/05/09(木)13:38 ID:e10yEUol(4/6) AAS
塩分ありのトマトジュース買うべきか
塩分無しのトマトジュースにスープのもと入れた方がいいのか
どうしよう
660: 2019/05/09(木)14:22 ID:4t1qQw2I(1) AAS
無塩のトマトジュースしかなかったから醤油入れて食ってみたが旨かった
661: 2019/05/09(木)14:27 ID:e10yEUol(5/6) AAS
よし
とりあえず無塩かって
必要なら塩分足そう
無塩のままでもうまいかもしれん
662: 2019/05/09(木)14:53 ID:+FE8W9bz(1) AAS
カットトマト、ホールトマトの缶のが塩分もないし実もあるしでうまそう
663(1): 2019/05/09(木)14:53 ID:TwyBXrHr(1) AAS
オートミールってそのへんのスーパーとかで買える？
664: 2019/05/09(木)15:03 ID:e10yEUol(6/6) AAS
>>663
グラノーラとかのコーナーにひっそりと日食プレミアムが置いてあることがある
665: 2019/05/09(木)15:46 ID:0y01NGNt(1) AAS
トマトと味噌って相性いいから
トマトミール、味噌で味付けしても美味しそう
666: 2019/05/09(木)15:49 ID:FNE6QmHY(1) AAS
正気かよ
667: 2019/05/09(木)17:42 ID:QC9RWtH2(1/2) AAS
リゾットと混同されてオートミールまで敬遠されてる感じがする。
オートミールで検索すると不味いって書いてる人がメチャクチャ多いし、
漫画でもドラマでもオートミール＝不味いは定番。
でもそのほとんどがオートミールが不味いんじゃなくてリゾットが嫌いなだけという。
668: 2019/05/09(木)17:47 ID:4oh7RbJB(2/3) AAS
オートミールが外食産業で採用されてることほとんどないけどリゾットは日本ですら定着してるのに馬鹿か
オートミールが不味いってのは当の外国人(特に子供)が言ってるっての
669(1): 2019/05/09(木)17:55 ID:QC9RWtH2(2/2) AAS
いやだからその外国の子供が不味いって言ってるのがまさに、
ママの作るオートミールのリゾットは不味い、ってやつだろって話をしてるんだが。
オートミール自体はべつに美味くも不味くもない。
670: 2019/05/09(木)18:04 ID:CaTL193Z(1) AAS
リゾットの意味わかってないだろお前
671: 2019/05/09(木)19:29 ID:MB8XLYWB(1) AAS
勝ってたはずの人
672: 2019/05/09(木)19:50 ID:mnCtwUzC(2/2) AAS
さあて今から3キロジョグ行ってくる
お昼は自重ダンベルスクワット10×3 中殿筋プリケツセット 限界×3
帰宅後は黒毛和牛バラ肉40g 納豆1パック ブロッコリーサラダ オートミールレンチン粥40ｇの予定
673: 2019/05/09(木)21:42 ID:rerszPIE(1) AAS
業務用スーパーにもねぇしアマゾンも入手しにくくなったな...
めんどくせぇ
674: 2019/05/09(木)22:00 ID:4oh7RbJB(3/3) AAS
>>669
それを言うならオートミール粥とかポリッジ
リゾットは米を炒め煮た料理のことやで
risottのriso(リーゾ)はrice(ライス)と同じ語源で米
675: 2019/05/10(金)00:07 ID:Bze5xKOt(1) AAS
まぁ文章の意味合いからすると、リゾットとは何か、ってのはあまり重要じゃないけどね。
オートミールは不味いって理由が、
チーズが嫌い、牛乳が嫌い、トマトが嫌いだと悲しいって話でしょ。
676: 2019/05/10(金)00:38 ID:O7yhHYXf(1) AAS
お腹空いた
ダイエット中だが今から食べてもいいかな
677: 2019/05/10(金)01:37 ID:5U9FMMe6(1) AAS
ｷﾞｮﾑの棚は空っぽだった
もう置かないなら別の商品を置くはずだから
ちょっと期待してる
棚の大きさ的には緑箱っぽかったw
678: 2019/05/10(金)02:49 ID:5Ro4cgKc(1) AAS
Amazonでいいやんもう
679(1): 2019/05/10(金)04:04 ID:TzIanRnP(1) AAS
しばし押し麦で代用
680: 2019/05/10(金)09:46 ID:rrxHMc43(1) AAS
こんな不味いものよく食えるなみんな
681: 2019/05/10(金)10:00 ID:l2oTNRGP(1) AAS
玄米がゆ食べてるみたいでまずいという感覚まったくないな
682: 2019/05/10(金)10:19 ID:BExAHmvc(1) AAS
>>679
うん
押し麦で代用、または玄米で代用でいいと思う
683(1): 2019/05/10(金)10:33 ID:K38V83/R(1) AAS
押し麦は米と一緒に炊くくらい溶けないから気を付けてな
不溶性の食物繊維多いのかもしれん(未確認)
684: 2019/05/10(金)11:16 ID:KUZ6VcEI(1) AAS
味付けさえ良ければ不味くはないだろ
オートミールと水だけでレンチンしたらクソ不味いだろうけど
685: 2019/05/10(金)12:27 ID:Ujr++PgB(1) AAS
>>683
確認くらいしなさいよｗ
押し麦は水溶性食物繊維が凄く多いから人によっては軟便になりすぎて困ると思う
686: 2019/05/10(金)12:50 ID:tyn4MlK0(1) AAS
押し麦は大麦のことで、水溶性食物繊維が非常に豊富な食品として知られている。
オートミールにも水溶性食物繊維は多いが、大麦は更に多い。
グルテンフリーをやっている人は大麦が食べられないので、代わりにオートミールを食べたりする。
オーツ麦(オートミール)特有の成分として、アベナンスラマイドが挙げられる。
抗炎症作用があり、オートミールローションやオートミール抽出液なんてものが皮膚炎を緩和すると用いられている。
687(1): 2019/05/10(金)13:17 ID:3U6fD7YM(1) AAS
で、オートミールで痩せたのみんな？
688: 2019/05/10(金)13:25 ID:GSd5qRiJ(1) AAS
体重増えたらオートミール食ってる。
直ぐ落ちるよ。
私の場合はね。
689: 2019/05/10(金)13:35 ID:Uf4Ddc2b(1) AAS
朝だけ白米食べて昼夜をオートミールにしたら体重かなり減ったよ
パンが食べたくなったら糖質控えめブレッド
自分の場合は白米食べすぎだったからだと思うけど
オートミール腹持ちいいし空腹と戦わなくていいから自分にはすごく合ってる
690: 2019/05/10(金)13:52 ID:+d4SKLsj(1) AAS
パンは食えば食うほど数時間後に腹が減る
不思議
691: 2019/05/10(金)14:24 ID:JD7JYAeB(1) AAS
血糖値が急激に上がって急激下がると強い空腹がやってくる
692(1): 2019/05/11(土)00:18 ID:w/0hS9pq(1) AAS
最近一食30gも食べられない、10gで十分満足する。
オートミール40kcal、お茶漬けの素が10kcalで、一食50kcal。
693: 2019/05/11(土)00:26 ID:I7O/MP28(1) AAS
人によるのはわかってるけど10グラムはさすがに鳥の餌レベルでは？
基礎代謝分カロリー取れてないでしょ
694: 2019/05/11(土)00:33 ID:4ikiw+GR(1) AAS
一食50kcalなのに基礎代謝ってw
695: 2019/05/11(土)00:44 ID:WNp9VlRZ(1/2) AAS
＞最近一食30gも食べられない、10gで十分満足する。
＞オートミール40kcal、お茶漬けの素が10kcalで、一食50kcal。
変質者
696: 2019/05/11(土)00:51 ID:qnxCt+Bf(1) AAS
極端なやり方するとリバウンドするのがオチ
一生その生活出来んだろ
697: 2019/05/11(土)05:47 ID:58+DRjpT(1) AAS
うまくて30じゃ物足りなくなって倍にしました…
698: 2019/05/11(土)08:18 ID:NGuZ220b(1) AAS
健康食を食って不健康になろうとしているは
699: 2019/05/11(土)08:35 ID:+9GB1H7M(1) AAS
ダイエットしたい、少食すぎると便秘になる、オートミールで便を作れば１日１回出る
オートミールはうんこ製造機として優秀
700: 2019/05/11(土)09:23 ID:QwyiJwrx(1) AAS
食べた量よりウンコの方が多い
本当に栄養吸収できてるのか心配になる
701: 2019/05/11(土)10:31 ID:wEfSjtZL(1) AAS
1食50gでドンブリ粥(ﾟ∀ﾟ)ｳﾏｳﾏ
702: 2019/05/11(土)13:19 ID:6x5e7l3c(1) AAS
>>692
オートミールたったの10gにお茶漬けの素はしょっぱすぎない？
水めっちゃ多くして重湯みたいな感じなのかな
703: 2019/05/11(土)13:49 ID:cBo9341m(1) AAS
適当に大きめスプーン3杯で30gぐらいだろ思って食べてたがちゃんと計量してみたら14gしかなかったww
最近は煮るのすら面倒なり椀に入れ熱々な味噌汁かけて3分放置
具沢山汁なってｳﾏｰな食べ方してたが十分すぎるんだが...
腹持ち度半端なさすぎたなこれw
704: 2019/05/11(土)17:21 ID:oa9eiJIz(1) AAS
きょう業務にいったら緑のオーツミールあったお
５００ｇで158円だから１０こかったわ。
カナダより100円もやすいね
705: 2019/05/11(土)17:34 ID:50cFDJXV(1) AAS
いいねー
うちは売り切れだしメーカー都合で入荷未定状態だよ
706: 2019/05/11(土)18:47 ID:5ehKhSxe(1) AAS
>>687
5キロ痩せた
707: 2019/05/11(土)19:30 ID:WNp9VlRZ(2/2) AAS
やせたというよりやつれたが正解だろ
708: 2019/05/11(土)19:33 ID:P0J2O/ju(1) AAS
近所の業務スーパーのやつ俺しか買ってない雰囲気だったのにチェコ産まで一気に無くなってしまった
テレビで紹介でもされたんか
709: 2019/05/11(土)22:13 ID:NXMUnPiN(1) AAS
売れないから他店へ回したんだろ。
710(2): 2019/05/12(日)00:15 ID:gNDvd1H2(1/2) AAS
もう業務スーパーはあきらめたわ、値札も無くなってたし。
カルディコーヒーでオドラムズっていうアイルランドのオートミール買ってきたよ。
711: 2019/05/12(日)00:44 ID:n1VJEXMR(1) AAS
>>710
値札無くなってたけど、棚は空いたままだから、
入荷したら値札を戻すんじゃないか？
空の棚に値札残しておくと、客に質問されるから外したんじゃ……
そんなことを考えつつ、カナダ食べてる。
１食30g水120g無塩を小鍋でフカフカにしてw
712(1): 2019/05/12(日)07:13 ID:KvszKD1k(1) AAS
日食買ってみたけど粒が小さくてドロドロになってコレジャナイ感。
とろとろの中にプチプチした食感があるのがいいのに。
ギョムもう復活しないかなー
713: 2019/05/12(日)07:27 ID:Ct6s8uoQ(1) AAS
日本に輸入規制でもかかってるのかな？知らないけど迷惑だわぁ
またどこかの反日敵対国のしわざか？
714: 2019/05/12(日)09:22 ID:7Tg93BuF(1) AAS
健康食ブームで世界規模で取り合いになって
確保できないとかはありそう…
715: 2019/05/12(日)10:01 ID:4+oUPqBW(1) AAS
まぁ家畜と奪い合いになってはいるしな
716: 2019/05/12(日)15:34 ID:wDkf9m8n(1/2) AAS
>>712
コストコのおっさんがわりと近い食感とコスパ
717: 2019/05/12(日)17:12 ID:rKgR9Sm1(1/2) AAS
アマゾンのクエーカー
1箱 4445円
2箱 5400円
何この値段？
4.52kgでも多いのに2箱なんて食べ切れない
ウチの在庫なくなったらどこのを食べよう？
718: 2019/05/12(日)17:22 ID:vNk5xj+f(1) AAS
楽天で買えば1箱2000であるよ
719: 2019/05/12(日)17:24 ID:cFfZbPjP(1) AAS
楽天のは送料別じゃないか
720: 2019/05/12(日)17:35 ID:IGMp8diQ(1) AAS
アマゾンクエーカー前回買ったときより結構値上げしてる強気やな…
721(1): 2019/05/12(日)17:51 ID:wDkf9m8n(2/2) AAS
何だその値段ｗ
コストコだと4kgで1500円くらいじゃなかったっけ
722: 2019/05/12(日)17:54 ID:0CyKd54R(1) AAS
楽天でクエーカー買ったけど送料込みで1980円とかだったよ
業務スーパー近くにないから通販で買ってるわ
723: 2019/05/12(日)18:36 ID:PkPDzwNc(1) AAS
コスパ最強のカナダ産とチェコ産はもう諦めたほうがいいのか？
チェコ産ストックあと5箱しかない
これ無くなったら何食べよう
724: 2019/05/12(日)19:20 ID:rKgR9Sm1(2/2) AAS
楽天か
見てみたけど3008円が最安値かな
コストコ
行けるなら行きたいけど交通費で足が出る‥
ぎりぎりまで様子見してみる
ギョム復活してくれないかな
725: 2019/05/12(日)19:47 ID:wxye3+l4(1) AAS
カナダとチェコが同時に無くなるあたり
業務スーパー側がなんかしたんか？
726: 2019/05/12(日)22:10 ID:zcCoafgp(1) AAS
>>721
コストコも何ヶ月も欠品してること多い
去年から複数回、数ヶ月単位で欠品してる
何回か買いにいって店員に調べてもらっても毎回なかったから
年会費5000円を無駄だと感じて退会した
その年会費の5000円でスーパーで日食を買ったほうがいいわｗ
727: 2019/05/12(日)22:29 ID:lp3REZDV(1) AAS
コストコが欠品するとその転売のアマゾンマケプレが安い方から順に売り切れていって
高くて倉庫で熟成されたものが残る
728: 2019/05/12(日)23:45 ID:gNDvd1H2(2/2) AAS
日食もそろそろ値上げしたりするんじゃないかな？
１グラム１円で買えた時代は幸せだったと言う日が来ないことを祈る。
729: 2019/05/13(月)00:40 ID:2HyEWu5H(1) AAS
それは長い目で見ればあり得ない
日本のオートミールの需要が低かったせいで、供給が少なく
ちょっとテレビで宣伝するだけで枯渇してるだけ
やろうと思えば、小麦やコーンレベルで輸入できる、需要がないからしない
730: 2019/05/13(月)01:15 ID:4rZScwym(1) AAS
増税にかこつけて値上げしないよね…
731: 2019/05/13(月)01:22 ID:GWVbcgLe(1) AAS
ギョムで買えなくなったらキツいなあ
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