[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART10 (1002ﾚｽ)
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603(1): 2019/05/02(木)19:42 ID:DY1wIB1q(1) AAS
>>601
製造者と製造所が北海道内で、生産地は袋に書かれてないわ
日食オトミ、俺の青春を返せ！
>>596 は北海道産じゃなくて、北海道の工場産です。ごめんなさい
604: 2019/05/02(木)23:02 ID:K2xlBUyu(1) AAS
夏はオトミをどう食べる？
冷たく？それともお熱く？
605: 2019/05/02(木)23:58 ID:pHpWdEfp(1) AAS
え、ギョムのカナダ産復活したの？
606(1): 2019/05/03(金)00:13 ID:YoC+9jXZ(1) AAS
日食で北海道産オーツ麦使ってるのは
缶入りのロールドオーツだけだな
607: 2019/05/03(金)12:35 ID:jnQCc2ZO(1) AAS
>>606
で？だから何？
無意味なクソレスはきちんと断り入れてから書け
608: 2019/05/03(金)12:49 ID:MbdeXN/5(1) AAS
荒らしが湧いてるな
609: 2019/05/03(金)13:24 ID:aXfifo4p(1) AAS
日食プレミアム、これがクイックオーツ？
30gを水250mlで一度に作ると、
食べ終わるまでにモチモチが凄すぎて大変になるから、
今度から15gずつ2回に分けて作ろう。
610(1): 2019/05/05(日)23:56 ID:S0IdjMiJ(1) AAS
クエーカーのオールドファッションをミキサーにかければ日食みたいな食感になりますかね？
経験者いたら教えて下さい
611: 2019/05/06(月)00:02 ID:7s6pkGTD(1) AAS
>>610
>>265
612: 2019/05/06(月)10:04 ID:FkMTOUSI(1) AAS
1年くらいクエーカー食い続けてたけど気づいたら半年前の1.5倍くらいの値段になってるのな
Amazonにある6kgで2kのやつにのりかえたわ
613(1): 2019/05/06(月)14:01 ID:Q5qY4LKN(1) AAS
>>603
賞味期限のところにFINって書いてあるはず。
これがフィンランド産のことを指す。
614(1): 2019/05/06(月)14:31 ID:T8F0WzpT(1) AAS
一食分としてメーカーホームページにある数字をまとめてみた。
結局オートミールは膨らんで量が増えるからカロリー控えめで済むって事なんだよな。
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
615: 2019/05/06(月)15:26 ID:MXDno2UH(1) AAS
>>614
オートミールばかり食ってないで
栄養のバランス考えて
ちゃんとおかず食えってこと
616: 2019/05/06(月)16:55 ID:cKOGH1Zh(1) AAS
運動もしろってことｗ
617: 2019/05/06(月)17:54 ID:XQ/iJHf/(1) AAS
いつものギョムに売ってなかった！
店員に聞いたら「取り扱いしなくなったみたいです」とか…
618(1): 2019/05/06(月)23:11 ID:/DoBIH71(1) AAS
クッソ高くなったマイプロを久々購入
619(1): 2019/05/07(火)04:17 ID:/dRes60t(1) AAS
業務スーパーで売ってないとなると、
日食オーツ1kg袋980円位のが、近場の店で手に入る最安値になってしまう。
おじやにするならこれでも良いんだけど、
お茶漬けだともう少し硬くてお茶が濁らないやつが好き。
620: 2019/05/07(火)06:13 ID:dkoAA85G(1) AAS
>>618
もうマイプロで買う意味無くなった感がある
安い時は5キロ700円ちょっとで買えてた頃が懐かしい
621: 2019/05/07(火)09:36 ID:USE4mA1I(1/2) AAS
>>619
オートミールじゃないけど押し麦を１００％で炊飯器で炊飯するとプチプチしておいしい
おれは九州産の押し麦を買ってる
622: 2019/05/07(火)10:17 ID:Y81M0bZ4(1) AAS
ここはオートミールを美味しく食べるスレですか？
ダイエット目的のスレって有りますかね？
623: 2019/05/07(火)10:41 ID:USE4mA1I(2/2) AAS
ダイエット板ですからここで良いんじゃないでしょうか
624: 2019/05/07(火)11:29 ID:v4iQ0Zk/(1/2) AAS
私も押し麦、蕎麦の実使ってる
食感がお米に近くなる
オートミールだけでなく雑穀語るのはスレチ？
625: 2019/05/07(火)11:45 ID:H7Cuf0i3(1) AAS
スレチだろうね
スレタイに五穀が入ってるからここなら平気かな
【五穀】押し麦（大麦）【豊穣】
2chｽﾚ:shapeup
626: 2019/05/07(火)12:26 ID:v4iQ0Zk/(2/2) AAS
おお、専スレあるのね、ありがとう！
627: 2019/05/07(火)18:09 ID:AaQp1oCa(1) AAS
いいってことよ
628: 2019/05/07(火)18:57 ID:HCBh+t9H(1) AAS
>>613
FInって書いてある……(震え声)
近所のｷﾞｮﾑ、緑箱置いてた場所が空っぽで値札も下げられてた
連休のせいで輸送が止まってただけなら、また入荷するかなぁ？
店内あちこち棚が空になってた@G7グループ
629: 2019/05/07(火)21:07 ID:0rmKdmV9(1) AAS
ギョムなかったからおっさん買ったわ
630(1): 2019/05/08(水)09:28 ID:5kgiBtl0(1) AAS
クエーカー、Amazonで見たら値上がりしてたり在庫切れてたりで、何かあったの？
まだストックはあるけど、3,450円から下がらないなら玄米シリアルで代用するかな
631: 2019/05/08(水)09:46 ID:dPhU9s9L(1) AAS
レッドファーム7kgを検討
632: 2019/05/08(水)10:32 ID:artPkzmv(1/2) AAS
>>630
Amazonのはコストコの転売やぞ
633: 2019/05/08(水)10:59 ID:artPkzmv(2/2) AAS
Amazonでクエイカー買うときはどの店がいくらで売ってるかこまめにチェックしといた方がいい
賞味期限ギリギリの売れ残り掴まされないように気を付けよう
ちなみにAmazonは賞味期限が基準満たさなくなると出品者には返却されずに破棄される
634(1): 2019/05/08(水)13:28 ID:DKekDF2v(1) AAS
コストコ行けばあるじゃん
635(2): 2019/05/08(水)14:22 ID:Ww5OAGWU(1) AAS
おじや作りに失敗した。
なんか固まって鶏肉のつくねみたいになった。
水入れた後ちゃんとかき混ぜなかったせいかな、気を付けよう。
636(2): 2019/05/08(水)15:05 ID:71SCbuGH(1/3) AAS
>>634
年会費５０００円も払ってあんなところに行くのはバカ
637(1): 2019/05/08(水)15:17 ID:t5aKXdCP(1) AAS
>>636
デブなら余裕で元取れる
638: 2019/05/08(水)15:32 ID:71SCbuGH(2/3) AAS
>>637
デブならね
ここはダイエット板ですが？
639(1): 2019/05/08(水)15:36 ID:DPkMjO58(1) AAS
>>636
お前みたいな孤独なやつには縁ないかもな
あれは家族連れと友達家族まとめてワイワイ行くもんだから
640: 2019/05/08(水)16:20 ID:yYa1rMqJ(1) AAS
>>635
水分足りなかったんじゃね？
641: 2019/05/08(水)16:47 ID:rojtKSfP(1) AAS
>>635
そのぐらいの状態で少しほぐして納豆卵ご飯するとうまい
642(1): 2019/05/08(水)17:30 ID:uZuSPhwN(1/2) AAS
お試し感覚でオムライス風にしてみた
想像以上に美味しく出来て嬉しい
オートミールに感謝
643: 2019/05/08(水)18:09 ID:71SCbuGH(3/3) AAS
>>639のようなデブには禁句でしたね
失礼
644(1): 2019/05/08(水)21:14 ID:ApBk69t9(1) AAS
>>642
作り方kwsk
645(4): 2019/05/08(水)22:43 ID:uZuSPhwN(2/2) AAS
>>644
オムライスというかトマトリゾットのうえに卵のせてるだけみたいなものだけど…
水の代わりにトマトジュースを使って鍋で煮る(レンジで吹きこぼれずに出来るかは不明)
トマトジュースの量はひたひた？で(とりあえず少な目に)、そこに塩コショウと顆粒コンソメを適量
出来上がったものにオムレツのせて完成
(今回はトマトジュースオンリーで煮たけどトマトジュースを水と割っても大丈夫そう)
みじん切りのたまねぎとチキン加えて煮ても美味しいかもしれない
味付けに粉チーズ足しても良さそう
ちなみにトマトジュースの味が無理な人は確実に駄目な味です
646: 2019/05/08(水)23:43 ID:hYTiNbLx(1) AAS
けしからん
647: 2019/05/09(木)00:11 ID:mnCtwUzC(1/2) AAS
めッ！
648: 2019/05/09(木)00:23 ID:5zCZqQS3(1) AAS
>>645
こんな時間だけど、食べに行きたいw
649: 2019/05/09(木)01:50 ID:GAxtngR9(1) AAS
>>645
なんとなーく味の想像ついたw
トマトジュース好きだから真似させてもらお
650: 2019/05/09(木)06:14 ID:ZnhjjA5M(1/2) AAS
>>645
ミックスベジタブルいれても良さそうだね。
651(1): 2019/05/09(木)07:18 ID:e10yEUol(1/6) AAS
>>645
余ったトマトジュースどうすんだよ！！
最悪飲まなきゃいけなくなるじゃん😭
652: 2019/05/09(木)07:51 ID:4oh7RbJB(1/3) AAS
200ccぐらいのトマト缶ジュースあるやん
653: 2019/05/09(木)07:53 ID:ZnhjjA5M(2/2) AAS
トマトペースト(使いきりチューブ)と水とコンソメ、塩コショウでもいいのでは？
トマトペーストのほうがジュースより濃厚だけど。
654: 2019/05/09(木)12:19 ID:W4Hu2pY/(1) AAS
トマトジュースは色々使えるよ
ソースやケチャップの減塩対策に混ぜてみたり、
スープやカレーに入れたり
655: 2019/05/09(木)12:28 ID:e10yEUol(2/6) AAS
トマトミールするには普通の塩分いりトマトジュースがうまいのだろうか？
656(1): 2019/05/09(木)12:39 ID:VzBRFfeP(1) AAS
>>651
切れてる切れてる チーズかYO？w
とりあえず冷凍しといて次回使えば？
657: 2019/05/09(木)12:49 ID:8x9hLsN7(1) AAS
ミルクパンにトマト缶1/2でやってるわ
オートミール用に先月業務スーパーで箱買いしちゃった
658: 2019/05/09(木)13:33 ID:e10yEUol(3/6) AAS
>>656
冷凍か！！
ジュースなら冷凍しても大丈夫よな？？
659: 2019/05/09(木)13:38 ID:e10yEUol(4/6) AAS
塩分ありのトマトジュース買うべきか
塩分無しのトマトジュースにスープのもと入れた方がいいのか
どうしよう
660: 2019/05/09(木)14:22 ID:4t1qQw2I(1) AAS
無塩のトマトジュースしかなかったから醤油入れて食ってみたが旨かった
661: 2019/05/09(木)14:27 ID:e10yEUol(5/6) AAS
よし
とりあえず無塩かって
必要なら塩分足そう
無塩のままでもうまいかもしれん
662: 2019/05/09(木)14:53 ID:+FE8W9bz(1) AAS
カットトマト、ホールトマトの缶のが塩分もないし実もあるしでうまそう
663(1): 2019/05/09(木)14:53 ID:TwyBXrHr(1) AAS
オートミールってそのへんのスーパーとかで買える？
664: 2019/05/09(木)15:03 ID:e10yEUol(6/6) AAS
>>663
グラノーラとかのコーナーにひっそりと日食プレミアムが置いてあることがある
665: 2019/05/09(木)15:46 ID:0y01NGNt(1) AAS
トマトと味噌って相性いいから
トマトミール、味噌で味付けしても美味しそう
666: 2019/05/09(木)15:49 ID:FNE6QmHY(1) AAS
正気かよ
667: 2019/05/09(木)17:42 ID:QC9RWtH2(1/2) AAS
リゾットと混同されてオートミールまで敬遠されてる感じがする。
オートミールで検索すると不味いって書いてる人がメチャクチャ多いし、
漫画でもドラマでもオートミール＝不味いは定番。
でもそのほとんどがオートミールが不味いんじゃなくてリゾットが嫌いなだけという。
668: 2019/05/09(木)17:47 ID:4oh7RbJB(2/3) AAS
オートミールが外食産業で採用されてることほとんどないけどリゾットは日本ですら定着してるのに馬鹿か
オートミールが不味いってのは当の外国人(特に子供)が言ってるっての
669(1): 2019/05/09(木)17:55 ID:QC9RWtH2(2/2) AAS
いやだからその外国の子供が不味いって言ってるのがまさに、
ママの作るオートミールのリゾットは不味い、ってやつだろって話をしてるんだが。
オートミール自体はべつに美味くも不味くもない。
670: 2019/05/09(木)18:04 ID:CaTL193Z(1) AAS
リゾットの意味わかってないだろお前
671: 2019/05/09(木)19:29 ID:MB8XLYWB(1) AAS
勝ってたはずの人
672: 2019/05/09(木)19:50 ID:mnCtwUzC(2/2) AAS
さあて今から3キロジョグ行ってくる
お昼は自重ダンベルスクワット10×3 中殿筋プリケツセット 限界×3
帰宅後は黒毛和牛バラ肉40g 納豆1パック ブロッコリーサラダ オートミールレンチン粥40ｇの予定
673: 2019/05/09(木)21:42 ID:rerszPIE(1) AAS
業務用スーパーにもねぇしアマゾンも入手しにくくなったな...
めんどくせぇ
674: 2019/05/09(木)22:00 ID:4oh7RbJB(3/3) AAS
>>669
それを言うならオートミール粥とかポリッジ
リゾットは米を炒め煮た料理のことやで
risottのriso(リーゾ)はrice(ライス)と同じ語源で米
675: 2019/05/10(金)00:07 ID:Bze5xKOt(1) AAS
まぁ文章の意味合いからすると、リゾットとは何か、ってのはあまり重要じゃないけどね。
オートミールは不味いって理由が、
チーズが嫌い、牛乳が嫌い、トマトが嫌いだと悲しいって話でしょ。
676: 2019/05/10(金)00:38 ID:O7yhHYXf(1) AAS
お腹空いた
ダイエット中だが今から食べてもいいかな
677: 2019/05/10(金)01:37 ID:5U9FMMe6(1) AAS
ｷﾞｮﾑの棚は空っぽだった
もう置かないなら別の商品を置くはずだから
ちょっと期待してる
棚の大きさ的には緑箱っぽかったw
678: 2019/05/10(金)02:49 ID:5Ro4cgKc(1) AAS
Amazonでいいやんもう
679(1): 2019/05/10(金)04:04 ID:TzIanRnP(1) AAS
しばし押し麦で代用
680: 2019/05/10(金)09:46 ID:rrxHMc43(1) AAS
こんな不味いものよく食えるなみんな
681: 2019/05/10(金)10:00 ID:l2oTNRGP(1) AAS
玄米がゆ食べてるみたいでまずいという感覚まったくないな
682: 2019/05/10(金)10:19 ID:BExAHmvc(1) AAS
>>679
うん
押し麦で代用、または玄米で代用でいいと思う
683(1): 2019/05/10(金)10:33 ID:K38V83/R(1) AAS
押し麦は米と一緒に炊くくらい溶けないから気を付けてな
不溶性の食物繊維多いのかもしれん(未確認)
684: 2019/05/10(金)11:16 ID:KUZ6VcEI(1) AAS
味付けさえ良ければ不味くはないだろ
オートミールと水だけでレンチンしたらクソ不味いだろうけど
685: 2019/05/10(金)12:27 ID:Ujr++PgB(1) AAS
>>683
確認くらいしなさいよｗ
押し麦は水溶性食物繊維が凄く多いから人によっては軟便になりすぎて困ると思う
686: 2019/05/10(金)12:50 ID:tyn4MlK0(1) AAS
押し麦は大麦のことで、水溶性食物繊維が非常に豊富な食品として知られている。
オートミールにも水溶性食物繊維は多いが、大麦は更に多い。
グルテンフリーをやっている人は大麦が食べられないので、代わりにオートミールを食べたりする。
オーツ麦(オートミール)特有の成分として、アベナンスラマイドが挙げられる。
抗炎症作用があり、オートミールローションやオートミール抽出液なんてものが皮膚炎を緩和すると用いられている。
687(1): 2019/05/10(金)13:17 ID:3U6fD7YM(1) AAS
で、オートミールで痩せたのみんな？
688: 2019/05/10(金)13:25 ID:GSd5qRiJ(1) AAS
体重増えたらオートミール食ってる。
直ぐ落ちるよ。
私の場合はね。
689: 2019/05/10(金)13:35 ID:Uf4Ddc2b(1) AAS
朝だけ白米食べて昼夜をオートミールにしたら体重かなり減ったよ
パンが食べたくなったら糖質控えめブレッド
自分の場合は白米食べすぎだったからだと思うけど
オートミール腹持ちいいし空腹と戦わなくていいから自分にはすごく合ってる
690: 2019/05/10(金)13:52 ID:+d4SKLsj(1) AAS
パンは食えば食うほど数時間後に腹が減る
不思議
691: 2019/05/10(金)14:24 ID:JD7JYAeB(1) AAS
血糖値が急激に上がって急激下がると強い空腹がやってくる
692(1): 2019/05/11(土)00:18 ID:w/0hS9pq(1) AAS
最近一食30gも食べられない、10gで十分満足する。
オートミール40kcal、お茶漬けの素が10kcalで、一食50kcal。
693: 2019/05/11(土)00:26 ID:I7O/MP28(1) AAS
人によるのはわかってるけど10グラムはさすがに鳥の餌レベルでは？
基礎代謝分カロリー取れてないでしょ
694: 2019/05/11(土)00:33 ID:4ikiw+GR(1) AAS
一食50kcalなのに基礎代謝ってw
695: 2019/05/11(土)00:44 ID:WNp9VlRZ(1/2) AAS
＞最近一食30gも食べられない、10gで十分満足する。
＞オートミール40kcal、お茶漬けの素が10kcalで、一食50kcal。
変質者
696: 2019/05/11(土)00:51 ID:qnxCt+Bf(1) AAS
極端なやり方するとリバウンドするのがオチ
一生その生活出来んだろ
697: 2019/05/11(土)05:47 ID:58+DRjpT(1) AAS
うまくて30じゃ物足りなくなって倍にしました…
698: 2019/05/11(土)08:18 ID:NGuZ220b(1) AAS
健康食を食って不健康になろうとしているは
699: 2019/05/11(土)08:35 ID:+9GB1H7M(1) AAS
ダイエットしたい、少食すぎると便秘になる、オートミールで便を作れば１日１回出る
オートミールはうんこ製造機として優秀
700: 2019/05/11(土)09:23 ID:QwyiJwrx(1) AAS
食べた量よりウンコの方が多い
本当に栄養吸収できてるのか心配になる
701: 2019/05/11(土)10:31 ID:wEfSjtZL(1) AAS
1食50gでドンブリ粥(ﾟ∀ﾟ)ｳﾏｳﾏ
702: 2019/05/11(土)13:19 ID:6x5e7l3c(1) AAS
>>692
オートミールたったの10gにお茶漬けの素はしょっぱすぎない？
水めっちゃ多くして重湯みたいな感じなのかな
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