[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART10 (1002ﾚｽ)
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362: 2019/04/14(日)13:23 ID:ZTiFBupq(1) AAS
薬物依存症やアルコール依存症、小児性愛などの根底には「精神病質（妄想虚言等）」がある
>>360
363: 2019/04/14(日)13:27 ID:V+n1/MFs(1) AAS
グラノーラやシリアルなんてただのお菓子じゃねーか
パッケージや成分表で一目瞭然だろ
テレビに扇動されるやつってどこまで間抜けなんだ
364: 2019/04/14(日)17:48 ID:5yL0BDqB(1) AAS
>>355
お前まだいんの
しつけーぞ
365: 2019/04/14(日)19:37 ID:Pm/b+T4D(1) AAS
甘いお菓子が食べたいときにフルグラをひとつまみだけ
366: 2019/04/14(日)20:48 ID:xNPUw+Rn(1) AAS
オートミールきのこ玉子丼美味すぎる
367: 2019/04/14(日)21:37 ID:arz0boLd(1) AAS
オーバーナイトはじめてやったがうまいなー！
牛乳粥みたいにした時の味が苦手で避けてたんだが、豆乳だと全然気にならん
冷たいのがよかったのかも
ヨーグルトとはちみつに冷凍フルーツで、おっさんなのにちょっと洒落た気分になれたわ
夏の朝に取り入れる
368: 2019/04/15(月)00:42 ID:GSkyoUOH(1) AAS
youtubeで見たオートミール沼を作ってみるか
369(1): 2019/04/15(月)03:51 ID:1cSRM4Aw(1) AAS
オートミールやめたら体重めっちゃ落ち始めたんだけど
やっぱり炭水化物食わないのは最強だな
体脂肪率9%になるまでやめるわ
370: 2019/04/15(月)05:50 ID:LHWe0ivX(1) AAS
オートミール
豆腐
こんにゃく麺
これで無理やり腹一杯にしつつ、豆腐でタンパク質補給してる
371: 2019/04/15(月)06:38 ID:T9wNEDhN(1) AAS
豆腐より効率いいものあるべよ
372(2): 2019/04/15(月)06:48 ID:q4A4YUCv(1/2) AAS
一番安くて効率がいいのは大豆油のしぼり絞りカス
家畜のエサとか肉系加工食品に使われてる
カップヌードルの謎肉とかミートボールとかな
373(1): 2019/04/15(月)06:58 ID:q4A4YUCv(2/2) AAS
大豆ミールっていう飼料10kgで600円
食品用10kgで5000円くらい
パッケージ変えて大豆プロテインとかにすれば20000円とか30000円だろうか
374: 2019/04/15(月)08:04 ID:ICY/XOLs(1/2) AAS
俺のとこは大豆ミールだったわ
出荷されて食ってないから懐かしいわ
375(2): 2019/04/15(月)12:41 ID:WjaJkKup(1) AAS
>>372
謎肉好きだから食いてぇ
一般のスーパーで小売りしてない？
376: 2019/04/15(月)13:02 ID:OjW494W4(1) AAS
おっさん1小袋をオムライスで食べてからコーンスナック1袋食べてしまった
377: [saga] 2019/04/15(月)14:21 ID:T4etikgz(1/2) AAS
>>375
大豆で作った乾燥肉が売っているよ
乾物とかがあるところとかにある(´・ω・`)
378: [saga] 2019/04/15(月)14:28 ID:T4etikgz(2/2) AAS
しかし高いなソイミート
1番安くて１㎏で1200円だわ
高いと2000円超えるbyネット通販
379: 2019/04/15(月)14:45 ID:MrUs3vPX(1) AAS
近所のギョム最近オートミール欠品してるから店員に
聞いたらメーカー在庫切れで入荷日未定だと
しゃーないからクェーカーの買ってみようかな
380: 2019/04/15(月)14:47 ID:2+iEzOxB(1) AAS
業者乙
381: 2019/04/15(月)15:03 ID:5sxgGHjm(1) AAS
常連の業務スーパーはカナダ産の代わりにチェコ産が山積みになってたな
これもいつまで持つかわからんけどね…
382: 2019/04/15(月)15:10 ID:ICY/XOLs(2/2) AAS
チェコオートミールにごま塩かけてくってみ？マジうまいからw
383: 2019/04/15(月)16:55 ID:zj2Gyw3m(1) AAS
ワイの地域にはチェコ産すら入荷しないよ。
ちな千葉
384: 2019/04/15(月)17:18 ID:DLgJAWlx(1) AAS
うちんの近くのとこはドイツ製だった
385: 2019/04/15(月)18:15 ID:HUo2lwr8(1) AAS
今からチェコ産買い占めとくか
386: 2019/04/15(月)21:25 ID:Ak7SnqCv(1/2) AAS
>>369
どんだけオートミールくってたの？
今はかわりに何をどんだけ食ってんの
387(1): 2019/04/15(月)21:27 ID:Ak7SnqCv(2/2) AAS
>>372
>>373
油を絞るときってヤバイ溶剤いれてかなり科学的な処理してんじゃないの
それのカスなんていやだなぁ
388: 2019/04/15(月)21:41 ID:nx1FTQ7A(1) AAS
カナダ産買えなくてマジで凹んでます
389(1): 2019/04/16(火)00:10 ID:MbwI9qKu(1) AAS
Amazonでおっさんの価格が跳ね上がってるけどなんか理由あるのかな
390(1): 2019/04/16(火)07:35 ID:gBp1iYC8(1) AAS
>>387
醤油や味噌にも使われてるらしいし今さらじゃね？
少なくとも家畜飼料や人間の食用に不適切な絞りかたはしてないんだろう
391: 2019/04/16(火)08:14 ID:ph4PKpd9(1) AAS
おっさん高くなってたからレッドファームにしようと思ったらそっちも品切れで
結局おっさんおかわりした
392: 2019/04/16(火)09:15 ID:fqfsqTfg(1) AAS
チェコ産加熱せずコーンフレークみたいにそのまま食べてるんだけど弊害ある？みんな加熱してるみたいだから何か理由があるのか不安で
393: 2019/04/16(火)09:21 ID:hB45gRIn(1) AAS
気にしなくていいよ
394: 2019/04/16(火)10:48 ID:O7AfaMBn(1) AAS
>>375
昔ミートホープっていう謎肉売ってる会社があった
395: 2019/04/16(火)11:25 ID:b5j/2OMW(1) AAS
ヨーグルトオーバナイトにオオバコ入れたらすごいでかいヨーグルト餅ができたぞw
満腹感すごいし便通もすごいからお試しあれ
396: 2019/04/16(火)23:59 ID:Kr32t4Ov(1) AAS
ギョム本社でいつも買うから大抵在庫あるわ
397: [saga] 2019/04/17(水)02:52 ID:XtkeHb7V(1) AAS
>>389
たぶん安売り前の値上がり
アマは値上げした後に30%引きで売ったりする
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398: 2019/04/17(水)02:54 ID:P3KUQnIz(1) AAS
オートミールやめた方が痩せるぞ？ (小声)
399: 2019/04/17(水)10:46 ID:2k3XkzeR(1) AAS
>>390
最近は大豆有害論が急速に広まりつつある。
大豆は反栄養素が豊富な食品なので、大豆ミールはあんま食べないほうがいい。
400: 2019/04/17(水)11:10 ID:X14R4b7U(1) AAS
反栄養素（）
401: 2019/04/17(水)11:45 ID:uygCvUAs(1) AAS
内臓が強くないと笑えないんだなこれが
量を考えないと>>308になっちゃうよｗ
402: 2019/04/17(水)12:20 ID:K5Fk7x47(1) AAS
量を考えないと害になるのはなんでもそうだろ
水だって有害物質だぞ
403(1): 2019/04/17(水)17:38 ID:fmmIZX1N(1) AAS
オーバーナイトって
冷たい牛乳にチョコレートやピーナツバター入れて冷蔵庫に入れておいてもきれいに溶けて混ざるの?
404: 2019/04/17(水)17:50 ID:LS6rqHsD(1) AAS
>>403
釣り針でか過ぎるからww
405: 2019/04/17(水)18:07 ID:PYLpZH5B(1) AAS
あ？
406: 2019/04/17(水)19:53 ID:8Br7p9bM(1) AAS
小学生の実験かよw
407(1): 2019/04/17(水)21:25 ID:0d9hVL7d(1) AAS
なんか急激に痩せすぎなのでオートミールの食べる量増やしてみたが
増えるのはウンコだけ
いったいどうなってしまったんだ俺は
408: 2019/04/17(水)22:07 ID:eZRqtBfj(1) AAS
白米食べりゃいいだろ
409: 2019/04/17(水)22:14 ID:ntG3gTfd(1) AAS
菓子パンドカっても痩せるなら重度な病。
410: 2019/04/17(水)23:17 ID:Jpk3pzeN(1) AAS
>>407
糖尿病
もしくは 癌
病院いきたまえよ
411(2): 2019/04/17(水)23:21 ID:RA42OzC4(1) AAS
オートミールしか食べてないのにめちゃくちゃ痩せたw
412: 2019/04/18(木)02:43 ID:LRoFXVjd(1) AAS
>>411
オートミールしか食べてないからだろアホ
413: 2019/04/18(木)03:48 ID:xPsnSqA6(1) AAS
>>411
筋肉が落ちただけだぞ
脂肪減ってないだろ？
414: 2019/04/18(木)03:49 ID:YvvppQvM(1) AAS
単なる弱体化してるだけのやついるよな
筋肉増やして脂肪を減らすのがボディメイクってもんだ
415: 2019/04/18(木)04:32 ID:aEf/YrFP(1) AAS
ｗ
416(2): 2019/04/20(土)02:03 ID:VLSMoajC(1) AAS
2日前から朝食にオートミールとバナナをヨーグルトと混ぜてレンチンしてから食べてるんだけど
お腹ぽっこりでパンパンになる
その割にお通じ良く無いんだけど何故？
417: 南戸 2019/04/20(土)02:05 ID:7nneXpnv(1) AAS
うんこは貯めすいやつって痩せにくい
418: 2019/04/20(土)05:31 ID:HF0Cb8N7(1) AAS
オートミールやめたら凄い勢いで体重落ちていくんだけど
ダイエットにはオートミール敵だわ
419: 2019/04/20(土)07:43 ID:jCZmxDTc(1) AAS
>>416
水分しっかりとってる？
体質と食生活により合う合わないあると思う
私はイヌリンはガス発生してお腹張ってダメだけどオートミールは相性いいんだよね
昨日は飲み会でたくさん食べたから今朝はバナナとレンチンしたオートミール、アーモンドミルクに冷凍のアボカドでスムージー作った
美味しかった
420: 2019/04/20(土)08:30 ID:9t2HXg5i(1/5) AAS
精神病
421: 2019/04/20(土)12:13 ID:C7P8+urD(1) AAS
やつれてるだけじゃね？
422: 2019/04/20(土)12:34 ID:j+ClijwV(1) AAS
>>416
このスレでよく言われてるのはオートミールは不溶性の食物繊維だから
水分も取らないと逆に便通が悪くなるって事だな
目標は一日２リットルだ
423: 2019/04/20(土)12:39 ID:5YHDPYQp(1) AAS
自分も昨夜飲み会だったので、今朝はオートミールと豆腐煮て卵落としたおじや。ネギとお茶漬けの素かけて美味い。
424(2): 2019/04/20(土)13:04 ID:9t2HXg5i(2/5) AAS
飲み会ｗ
425: 2019/04/20(土)16:52 ID:aEsO+Dfy(1) AAS
>>424
誘われたことなくて可哀想
426: 2019/04/20(土)17:21 ID:9t2HXg5i(3/5) AAS
ｗ
427(3): 2019/04/20(土)20:54 ID:RoIAKzGG(1) AAS
>>424
俺と一緒にオートミールのビルダー飲みしないか？
428: 2019/04/20(土)21:17 ID:AoyMZ6HY(1) AAS
>>427容疑者は、19日午前5時、酒に酔ってコンビニで面識のない20代女性に声をかけ、オートミールのビルダー飲みを断られたことで平手で1回殴った疑いがもたれている。
月島署によると、>>427容疑者は「覚えていません」と供述している。
429: 2019/04/20(土)22:06 ID:9t2HXg5i(4/5) AAS
ｗ
430: 2019/04/20(土)23:28 ID:HZFHaBQs(1) AAS
>>427
サイヤマンさん
431: 2019/04/20(土)23:35 ID:9t2HXg5i(5/5) AAS
ｗ
432: 427 2019/04/21(日)00:25 ID:TkQmbD7s(1) AAS
「夜明けのオートミールを一緒にビルダー飲みしないか？」
433: 2019/04/21(日)04:37 ID:mQtVtjTN(1) AAS
報道の理由は喉に詰まらせて窒息による加害かなかな？
434(1): 2019/04/21(日)12:29 ID:LqaMgT3I(1) AAS
人生初オートミール、業務スーパーのチェコ産の緑箱食べてみた。
歯ごたえは独特で稲のもみ殻でも食べてるみたいだけど、
料理してしまえば味らしい味は無いんだね。
おじや美味しかった。毎日これでも良いかも。
オートミール30g
マルコメ即席みそ汁わかめ1袋
かつおだしの素小さじ2杯
卵１個
435: 2019/04/21(日)12:32 ID:Eerv75Np(1) AAS
見た目と噂にビビり過ぎで実際に食べてみると拍子抜けする旨さ
匂いが苦手な人も居るようだが
436: 2019/04/21(日)13:18 ID:sxjDa7Sw(1) AAS
アジア人は穀類慣れしてるからね
欧米は日本で言えば餅とか煎餅しか食べてないようなもんだから
437: 2019/04/21(日)16:28 ID:ZJrIMuX2(1) AAS
固めにふやかしてフーブロかけておやきにしたら餅っぽくなりそうだよね
やってみよう
438: 2019/04/21(日)18:17 ID:j4NGdyQr(1) AAS
君の瞳にオートミール…
439(1): 2019/04/21(日)19:06 ID:k2XwNDvF(1) AAS
つまんねえ
440: 2019/04/21(日)19:24 ID:JP3q02Ib(1/2) AAS
ｗ
441: 2019/04/21(日)20:22 ID:GAkccTJx(1) AAS
>>439
そういう時こそ水なしオートミール・ビルダー飲みですよw
つまったら水飲んでね
>>434
俺の初オートミールはギョム黄箱で、次が緑箱
今はカナダ産を食べてる
カナダ産は緑箱のより粒が大きい気がする
今販売中の緑箱が全国的に売り切れたら、
またカナダ産とか入れるんじゃないかな？（憶測）
個人的には、水を4倍入れて加熱、フカフカにして、
省2
442: 2019/04/21(日)21:27 ID:D4tfh5cH(1) AAS
つい最近チェコ産あったのにおとといくらいに行ったらオートミール自体なくなってたわ
443: 2019/04/21(日)21:40 ID:JP3q02Ib(2/2) AAS
ｗ
444: 2019/04/22(月)12:44 ID:r9qMo8XS(1) AAS
おっさんにちょっとの水分加えてチンして置いといたのを味つけずにチマチマ食べるのにはまりつつある
445: 2019/04/22(月)13:21 ID:UBXnk7aj(1/2) AAS
チェコ緑箱で満足してるんだけど、高いやつはもっと美味しいのか気になる。
446: 2019/04/22(月)13:32 ID:TzRtiZMF(1) AAS
製品によって形の差はあるけど味に大差ない
だって麦をプレスしただけやぞ？
俺は粒感があるんでカナダ産がお気に入り
逆にいうと小粒すぎて、プレミアムピュアオートミールが好きじゃない
447: 2019/04/22(月)13:57 ID:q06TPE7L(1/2) AAS
それで？
448: 2019/04/22(月)14:03 ID:UBXnk7aj(2/2) AAS
味は大差なくて、粒の大きさの問題だけか。
とりあえず保存容器が欲しいから、次は日食の青缶のやつ買ってみようかな。
449: 2019/04/22(月)15:07 ID:yvgMnFib(1) AAS
どれも麦だからなに食っても一緒
んなわけないのは様々な米があって味が違うの見ればわかるやん
450: 2019/04/22(月)15:20 ID:oIIsWODm(1) AAS
食べ比べしたことないから推測だけど
ロールド→クイック→インスタントで右に行くほど淡白な味になるでしょ
玄米と精米で味が一緒とは思わないし
外部ﾘﾝｸ:food-drink.pintoru.com
451: 2019/04/22(月)16:07 ID:rSLxKf1i(1) AAS
味の違いが分かる程薄味で食べないなぁ
452: 2019/04/22(月)20:46 ID:q06TPE7L(2/2) AAS
それで？
453: 2019/04/22(月)23:18 ID:JKjKMVI1(1) AAS
カナダ産が恋しいでござる
454: 2019/04/22(月)23:43 ID:tHOX3/Bu(1) AAS
保存容器ならおじさんのボトルタイプオススメだよ
455: 2019/04/23(火)00:58 ID:pMVZn6oC(1/2) AAS
先週末は山程あったのに、
今日行ったらチェコ無くなってた、
あぁボヘミアの川よモルダウよ・・
456: 2019/04/23(火)09:15 ID:WsxtsUME(1) AAS
以前から言われたとおりカナダ産がメーカー在庫切れで、代替にチェコ産が帰ってきたということなのかな
457(1): 2019/04/23(火)12:56 ID:piuZc3Vo(1) AAS
チェコ産30個以上あるよ
458: 2019/04/23(火)14:05 ID:pMVZn6oC(2/2) AAS
>>457
うらやましい。いつ終売になるかと思ってビクビクだわ。
電気ケトルでお湯注いだだけで、おじやにならないかやってみたけど、
卵が固まらないし無理だったから電子レンジで1分チンしたでござる。
459: 2019/04/23(火)14:41 ID:O+Lg+yyv(1/2) AAS
そうなんだ、すごいね！
460(3): 2019/04/23(火)19:19 ID:DVqh7A1u(1) AAS
味付けなくても美味いんだけど味覚おかしいのかな
461: 2019/04/23(火)20:30 ID:+SQd0MTU(1) AAS
>>460 おかしくないよって言ってほしいの？人それぞれじゃね
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