[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8 (1002ﾚｽ)
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464(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1eea-Kw5U) 2018/12/19(水)08:15 ID:R34KLXLd0(1/3) AAS
犬って難消化デキストリン飲んだ事ある？
486(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (ｱｳｱｳｴｰ Sa82-3Pua) 2018/12/19(水)12:53 ID:+clzo5zBa(1) AAS
64.1kg
*****お昼*****
牛肉のステーキ
小松菜のいためもの
納豆1パック
ワカメのスープ
352kcal
>>464
難デキ・イヌリン飲んだことあります。
便秘には効果なしでした。
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