[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8 (1002ﾚｽ)
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240(1): (ﾜｯﾁｮｲ ab78-xqdQ) 2018/12/10(月)13:49 ID:+9MIM9Fq0(1) AAS
もうウンコが出るか出ないかスレだなココは

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243: いぬ。　◆aOxcBEyxqc (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-3M3s) 2018/12/10(月)18:17 ID:w/1BxvKWa(1) AAS
*****おやつ*****
サバ缶
409kcal

*****夕ご飯*****
焼き鮭1/2
ベビーリーフのサラダ
ワカメと糸寒天の味噌汁
114kcal

摂取カロリー　962kcal

>>240
省2

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