[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8 (1002ﾚｽ)
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274: mNT (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-n9Ol) 2018/12/12(水)17:00:45.23 ID:xzdw3mlS0(1/4) AAS
>>273
カロリーを書かないバカ

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659(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7157-QKck) 2018/12/27(木)22:08:40.23 ID:+UUXtZad0(5/12) AAS
シャトレーゼの生チョコレート １粒 脂質 1.24g 糖質 0.22g
１日５粒食べてもダイエットにたいした影響ない。
これくらいの脂質まで抑えてダイエットが成功したところで維持は難しい。
前から書いてるけどストイックな食事制限より基礎代謝を上げるべき。
もう答えが出てるだろ。

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713: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/28(金)10:26:02.23 ID:aisbYO0o0(15/15) AAS
さて大掃除やっておかないと

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815: (ﾜｯﾁｮｲ 76ea-/Epp) 2018/12/28(金)22:28:45.23 ID:UCUsPMJO0(30/30) AAS
>>813
いや、だからそれ口頭じゃん
郵便局的には処理と補充が面倒くさいだけで一軒家を郵便局ににしてるようなド田舎でも300万はすぐ出てきたけど??
てかスレチだからお前は他行けよ、俺も消える
ごめんなさい!いぬ。さん

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817: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/28(金)22:31:24.23 ID:GudR2k+I0(40/50) AAS
こいつら嘘ばかり書いてるからな

まあ名無しだから嘘書き放題

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