[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8 (1002ﾚｽ)
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718(2): (ﾜｯﾁｮｲ 5af5-iHKR) 2018/12/28(金)13:04 ID:K/py/XfE0(1) AA×


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718: (ﾜｯﾁｮｲ 5af5-iHKR) [sage] 2018/12/28(金) 13:04:27.80 ID:K/py/XfE0 １日1000キロカロリー程度で100日目 15キロ減った 筋肉は全く増えないな　けんすい9〜10回するくらいの力は残ってるけど http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1543551721/718
１日キロカロリー程度で日目 キロ減った 筋肉は全く増えないな けんすい回するくらいの力は残ってるけど

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