[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8 (1002ﾚｽ)
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285: (ﾜｯﾁｮｲ 3f3e-dzMK) 2018/12/13(木)00:02 ID:rE5EQ5Xz0(1) AA×
>>280

動画ﾘﾝｸ[YouTube]

[240|320|480|600|原寸|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
285: (ﾜｯﾁｮｲ 3f3e-dzMK) [] 2018/12/13(木) 00:02:24.51 ID:rE5EQ5Xz0 >>280 このウォーキングを毎日やったら痩せるよ 1kmでもきつい・・というかほぼ無理だろうけど https://youtu.be/qXfDh5KIToU?t=4337 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1543551721/285
このウォーキングを毎日やったら痩せるよ でもきついというかほぼ無理だろうけど

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