[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8 (1002ﾚｽ)
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199(1): (ﾜｯﾁｮｲ b917-6oEg) 2018/12/08(土)05:18 ID:8uoaFQWW0(1/4) AA×
>>178


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
199: (ﾜｯﾁｮｲ b917-6oEg) [sage] 2018/12/08(土) 05:18:12.30 ID:8uoaFQWW0 >>178 過去スレ全部読んだわけではないので、既出だったら申し訳ないのですが、カロリー計算を間違えている（製品カロリーの100gあたりの記述をそのままの数値で計算していたり、調味油のカロリーを計算に入れていなかったり）ことはありませんか？ 知人で、「総摂取カロリー低いのに痩せない！」と言っている人がいて食事内容を聞くと、400g入りの食品を、パッケージに書いてある100gのカロリーで計算しているということがあったので http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1543551721/199
過去スレ全部読んだわけではないので既出だったら申し訳ないのですがカロリー計算を間違えている製品カロリーのあたりの記述をそのままの数値で計算していたり調味油のカロリーを計算に入れていなかったりことはありませんか？ 知人で総摂取カロリー低いのに痩せない！と言っている人がいて食事内容を聞くと入りの食品をパッケージに書いてあるのカロリーで計算しているということがあったので

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