[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart224 (1002ﾚｽ)
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536(1): (ﾜｯﾁｮｲ 41b8-YP9l) 2018/11/14(水)23:21 ID:LX3ASKJS0(1) AAS
>>519
プロテインはジワジワ効く
BCAAは速攻性がある。
ので、運動前にプロテイン。
BCAAは運動中〜運動後、糖分と共に飲むもの。
539: (ｽｯﾌﾟ Sdb3-MEQg) 2018/11/14(水)23:39 ID:gFF9CeJ3d(1) AAS
>>536
勉強になるなー、ありがとう。
優しくて易しい語り口で教えてくれて助かります。
あなたは以前「色の薄いもんばっかり食べてないで小松菜やモロヘイヤ食べろ」って教えてくれた人とは違うよね…？
前にあなたと同じように教えてくれた親切な人がいて、そのときの画面キャプチャして宝物にしてるんだ。
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
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