[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart224 (1002ﾚｽ)
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244(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9a2d-9M/f) 2018/11/07(水)21:47 ID:CzszcJCa0(3/4) AAS
>>243
ミントさん、教えてください、
って最初にちゃんと言えばいい？
245(1): M N T (ﾜｯﾁｮｲ 9aa8-MyS3) 2018/11/07(水)21:55 ID:WVKVWmmk0(14/27) AAS
>>244
>バナナは糖質高いからNG？
昼に何本も食べたのなら減らせと言うだろうけど健康に良い果物のバナナを糖質だからという理由で制限する必要を感じない
>チーズよりアボカド食べろと前にこのスレで教えてもらったことあるけど、理由は忘れちゃった。
その人がなぜそういったのか知らないけどアボカドも健康に良い食べ物。チーズもだけど
1日の食事を見て判断したほうが良い
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