[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart224 (1002ﾚｽ)
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311(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4157-PcW3) 2018/11/10(土)07:19:16.22 ID:rS+nF8Ah0(1/2) AAS
鶏肉、少しでもナマだったら気になるから炊飯器で炊いちゃうな
縮むし少しはカタイけど、すぐ食べるから気にならない
366: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) 2018/11/12(月)13:52:50.22 ID:fqhPXagN0(6/15) AAS
>>348に対してのベストアンサーは間違いなく俺だけど
このスレは馬鹿がいるのでカロリーがウソ理論と言い始める馬鹿まで出てくるからな
ウソでも平気で書いてしまうやつがいるということなんだよね
489(1): (ﾜｯﾁｮｲ e157-UVTV) 2018/11/13(火)23:41:11.22 ID:BnLwjNTQ0(5/5) AAS
ダメだコイツ
本当の馬鹿だわwww
653(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-HwSv) 2018/11/18(日)23:36:40.22 ID:MPc7xTMgd(1) AAS
はいはい、怒涛の連投ご苦労様。
すぐムキになるの、○○丸出しよ。
675(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-HwSv) 2018/11/19(月)10:03:16.22 ID:6cm02AE5d(1/2) AAS
だからあんたの意見響かないわけだ。
電話じゃヘロヘロだったらしいな。
761: ミ N T (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)17:42:57.22 ID:dtMVWy3x0(8/22) AAS
こいつら馬鹿どもを相手してると出来の悪い幼稚園児を相手してるよな気分になるよ
816: (ﾜｯﾁｮｲ 1df0-9Fzi) 2018/11/20(火)20:56:27.22 ID:i3dA5vyd0(6/15) AAS
>>810
君の願望と妄想と価値観を僕達に押し付けないでください＞＜
827(1): (ﾜｯﾁｮｲ 59b2-yV8a) 2018/11/20(火)21:12:45.22 ID:SAboqTBS0(8/10) AAS
いつもの流れ定期
912(2): (ﾜｯﾁｮｲ e362-WGVb) 2018/11/23(金)00:30:50.22 ID:ZK4SQtzT0(1/3) AAS
40歳 男
170cm
80kg
体脂肪率28%
先週から朝食はプロテインに変えて、毎日午前中に、5kgのメディシンボール持って、スクワット10回3セット、ランジ10回3セット、その後、スピンバイク 30分こいでます。
目標は62kg 14%ですが、↑のメニューを毎日続けたらいつ頃に達成すると思いますか？
967: (ﾜｯﾁｮｲ cf89-FizJ) 2018/11/25(日)20:48:15.22 ID:1tmuwAyH0(5/15) AAS
出たwいつものワンパターンチワワの言い訳
999: ミ N T (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-zhOP) 2018/11/25(日)22:14:02.22 ID:8ZAdWiUL0(31/32) AAS
俺に罵倒されてるアンチの妄想や憶測はほんと当たらないからな
びっくりするぐらい外しまくってる
わざと外してるのかなと思うぐらい
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