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【初心者】ダイエット質問・相談スレPart224 (1002ﾚｽ)
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart224 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/
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331: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-9XQU) [sage] 2018/11/10(土) 20:12:04.26 ID:0me2Vaxqd >>329 100日間で数百グラム減るなら万歳です 辛いものを食べることにします http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/331
332: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/10(土) 20:27:07.34 ID:jxjdF20Z0 辛いもので食欲が増す可能性はゼロでないけどね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/332
333: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MMb5-um1t) [] 2018/11/10(土) 20:55:03.62 ID:DKbAy1/iM あと3時間です！ 【脱毛器】今だけ！美ルル クリアベールミニが一万円台で買える！ http://gksn.tank.jp/index/health-management/2018/11/09/belulusaiyasune0028/ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/333
334: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/10(土) 21:46:38.50 ID:jxjdF20Z0 さっきやっていたマインドフルダイエットに少しだけかすってるかな >>3 > ☆空腹を感じたら本当にお腹が空いてるのか5分後に確認をする > ☆食べ物はよく噛むだけでなくきちんと舌で味わえ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/334
335: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 016c-YP9l) [sage] 2018/11/10(土) 21:56:05.48 ID:Uv69RjAa0 >>326 >>327 ありがとうございます 安心できました！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/335
336: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1317-4S+G) [sage] 2018/11/10(土) 21:59:07.72 ID:/8JUxru60 >>330 若いとは言え、もっとマシなもん食えよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/336
337: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/10(土) 22:08:25.81 ID:jxjdF20Z0 マシなもの？ｗ 牛肉道場も焼き鯖寿しも量が少ないなと思った 駅弁は量が少ない >>325 あと他にGI値が低くて食物繊維豊富でミネラルが含まれてる感じかな ボディービルダーが食べてるようなものだから優秀だよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/337
338: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/10(土) 22:21:16.51 ID:jxjdF20Z0 今日は摂取カロリーが少ないよ https://i.imgur.com/2RsbAc2.png http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/338
339: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-QBoU) [] 2018/11/11(日) 00:03:12.96 ID:yBwkrRzua 男の人ってそれくらい取れるんだ、羨ましい... http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/339
340: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-QBoU) [] 2018/11/11(日) 00:03:36.89 ID:yBwkrRzua あ、カロリーの話です http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/340
341: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/11(日) 00:09:35.20 ID:9pcyHSzQ0 牛乳卵その他入れて2000キロｃａｌにしといた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/341
342: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MMb5-um1t) [] 2018/11/11(日) 14:19:02.97 ID:kgdmKWhGM 【美脚】キュッとルームソックスは一般医療機器製品です。 http://gksn.tank.jp/index/health-management/2018/11/09/anjellirkutikomi0027/ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/342
343: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｵｰ Saa3-YjX7) [] 2018/11/11(日) 15:18:33.56 ID:stClpd6Ha 体脂肪率も体重も減ってきたけど 内臓脂肪の値が下がらない、内臓脂肪のほうが減りやすいって聞いたけどな 内臓脂肪減らすにはどうしたら良いの？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/343
344: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/11(日) 15:25:37.02 ID:BFbR7ODm0 テンプレ埋めろよ デブの質問は毎回二度手間なんだよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/344
345: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-zIba) [sage] 2018/11/11(日) 18:44:38.46 ID:qUk/jlykd >>343 48歳女ですけど、内臓脂肪CT撮ったらこんな感じだったけど、タニタの体組成計では内臓脂肪レベル4.5って出ます。 ちなみに性別設定を男にするとレベル６、年齢を20歳に設定するとレベル２。あまり数値は気にしないでいいのでは？ https://i.imgur.com/bXM7uPh.jpg http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/345
346: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/11(日) 20:22:50.79 ID:vBTVpTCy0 内蔵脂肪は100立方センチ超えると良くないと聞くけど0に近づける必要あるのかね 多すぎなのが問題視されてるだけでしょ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/346
347: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-zIba) [sage] 2018/11/11(日) 20:29:44.23 ID:qUk/jlykd >>346 ０に近づけるつもりは無かったんだよね、正直思ってたより少なくてびっくりした。 バターコーヒーでバターとオイル摂りすぎかな？って気になってたので撮ってみたの。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/347
348: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 016c-YP9l) [sage] 2018/11/11(日) 23:03:33.96 ID:Q5s0D2BK0 0カロリーの食べ物って 炭水化物、脂質、タンパク質もゼロってことですか？ 1ｇでも入ってたらカロリーとして4ｇなりカウントされますよね？ 例えばパルスイートカロリーゼロ 栄養成分表示「小さじ1杯(３g)当たり」 エネルギー：0kcal たんぱく質：0.01g 脂質：0g 糖質：2.97g 食物繊維：0g ナトリウム：0mg 糖類：0g 糖質2.9ｇなら12カロリーはありますよね？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/348
349: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/12(月) 00:43:35.03 ID:q7DutdoU0 細か過ぎると思うけど 気になるなら直接企業に聞いてみれば良いじゃん http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/349
350: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0Hd3-4S+G) [sage] 2018/11/12(月) 03:14:36.43 ID:zLnk5xXXH わからないなら答えなくていいんだよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/350
351: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-zIba) [sage] 2018/11/12(月) 06:27:16.43 ID:HY0rOXw0d >>350 そうなんだよね、ここって「教えてM NTさん！」てスレじゃないんだから、いちいちいちいち出てこなくていいのにさ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/351
352: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa9d-zPTk) [sage] 2018/11/12(月) 07:02:50.96 ID:Uo0ktCfma そんなにアドバイスしたいならミナトスレ作ればいいのに。新スレ立てんのに無駄コメは迷惑だわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/352
353: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 93f5-37+l) [sage] 2018/11/12(月) 07:56:58.91 ID:hFVSJCmU0 >>348 そもそもカロリーって嘘理論なんだよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/353
354: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 89a0-48/L) [] 2018/11/12(月) 10:14:56.65 ID:rq6HVzFX0 ざっくりと減量を始めて全く科学的アプローチはしてこなかったしあまり成果も感じないので ざっと日々これだけは絶対に食べるというもののカロリーを計算してみました。 食事で１７００、プロテインドリンクで６００キロカロリー合計２３００キロカロリー摂取してるようです。 男３５歳、筋トレは週３回、有酸素運動はやってないで基礎代謝というか一日何キロカロリーで体重が維持でき るというか数値が知りたい。そうしたら何キロカロリーまで摂取カロリーを抑えれば痩せるかわかるので。 どうしたらわかるのでしょうか？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/354
355: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (SG 0H45-4S+G) [sage] 2018/11/12(月) 10:38:09.42 ID:3jjnEhlxH >>354 カロリー計算も基礎代謝もどんぶり勘定しかできない。 少しずつ食う量減らして中期的に体重を監視するしかない。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/355
356: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sdb3-gQ/N) [] 2018/11/12(月) 10:57:34.67 ID:Lrnq2lsId 基礎代謝も普段の摂取カロリー次第で2,3割は変わるし、 自分で摂取カロリーと消費カロリーと体重の増減を長期で見て把握するしかないよな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/356
357: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sdb3-gQ/N) [] 2018/11/12(月) 11:00:08.54 ID:Lrnq2lsId >>348 パルスイートは知らんが、エリスリトールみたいな糖アルコールは糖質だけど消化できないから 0kcal表記が認められてる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/357
358: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 93f5-37+l) [sage] 2018/11/12(月) 12:45:40.99 ID:hFVSJCmU0 カロリーは間違った栄養学ですよ 何故痩せてるのに大食いの人が太らない？大して食べないのに太ってる人もいる 個々のうんこの質にそれほど差はない おかしいじゃん 代謝の違いとか理由つけて無理やり納得させてるが完全に間違ってる カロリーの考え方 食物を燃やして得られる熱量による定義。食物を空気中で燃やして得られた熱量と、同量の食物を食べて出た排泄物を燃やして得られた熱量の差から、食物から吸収した熱量を推定する http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/358
359: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 016c-YP9l) [sage] 2018/11/12(月) 13:09:21.44 ID:Q0IL1wBZ0 >>349 >>353 >>357 >>358 ありがとうございます カロリーの数値自体曖昧なものですものね、 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/359
360: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/12(月) 13:39:35.65 ID:fqhPXagN0 >>359 で・・・問い合わせなかったのか？ 知りたい事があるならすぐ動いたほうが良いぞ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/360
361: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/12(月) 13:40:46.99 ID:fqhPXagN0 >>350 ベストアンサーを答えたのがそんな気に入らないのか？ >>351 言ってる意味がわからない 人がいる時間に誰も反応しないのにこの言い草 キチガイすげー http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/361
362: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/12(月) 13:42:24.68 ID:fqhPXagN0 >>358 カロリーを否定するならどうすりゃいいんだよ と言うとこういう奴は答えられない 否定して終わりの馬鹿なのにドヤ顔してはいけない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/362
363: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/12(月) 13:46:52.53 ID:fqhPXagN0 >>354 > ざっと日々これだけは絶対に食べるというもののカロリーを計算してみました。 一日の摂取カロリーの平均がわかるようにする→体重の推移を見る→計算する これでおおよそわかる おまえはまだ何もやってない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/363
364: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/12(月) 13:47:42.72 ID:fqhPXagN0 >>356 減る人は2〜3割どころじゃない だからプロの俺は基礎代謝という用語を使わない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/364
365: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 934e-UTwq) [sage] 2018/11/12(月) 13:51:26.78 ID:glburi5Z0 >>354 一年間記録して自分でみつけるしかないんじゃない？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/365
366: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/12(月) 13:52:50.22 ID:fqhPXagN0 >>348に対してのベストアンサーは間違いなく俺だけど このスレは馬鹿がいるのでカロリーがウソ理論と言い始める馬鹿まで出てくるからな ウソでも平気で書いてしまうやつがいるということなんだよね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/366
367: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/12(月) 13:56:09.47 ID:fqhPXagN0 >>365 1年もいらないよ こんなもん2000キロカロリーぐらいとか23000キロｃａｌぐらいとか2600キロｃａｌぐらいとか おおよその数字がわかりゃいいんだお 細かすぎる数字なんていらないんだから でもこのスレにいる奴って細かい数字を求めたがる プロの俺がよく言う木を見て森を見ずって奴 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/367
368: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-zIba) [sage] 2018/11/12(月) 13:58:15.25 ID:HY0rOXw0d 暇なプロだな。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/368
369: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-zIba) [sage] 2018/11/12(月) 14:01:10.68 ID:HY0rOXw0d 「プロフェッショナルMNTのダイエット相談室」みたいなスレ作りなよ。 さぞかしお好みのお利口さんが集まるでしょうよ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/369
370: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-zIba) [sage] 2018/11/12(月) 14:03:50.61 ID:HY0rOXw0d >>361 あんた以外の人はみんな意味分かってるから大丈夫。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/370
371: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 89a0-48/L) [] 2018/11/12(月) 14:12:33.47 ID:rq6HVzFX0 せっかく減量気分になって炭水化物は１００ｇ程度のおにぎりを一日２つま でにしてるのに体重減らない。もう減らないなら我慢なんてしないで増量と 考えて好きなだけ食べまくるよ？これじゃ筋トレしてても筋肉も増えるほ うにもっていけないしカットを出す方向にも持って行けない。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/371
372: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/12(月) 14:33:32.74 ID:fqhPXagN0 >>370 突然何の話をしはじめた？ 中途半端な否定をして逃げる悪い癖をまたやり始めたか ハエみたいな行動やめろよﾐｯﾄﾓﾅｲ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/372
373: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/12(月) 14:35:52.05 ID:fqhPXagN0 >>371 本人のやる気が一番大事だからやる気がないならやめちゃいなよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/373
374: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/12(月) 14:42:49.09 ID:fqhPXagN0 プロの俺の知識が有るだけで嫉妬する奴ってほんとどうしょうもないよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/374
375: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sdb3-zIba) [sage] 2018/11/12(月) 15:16:18.20 ID:ndabLCDTd >>374 初心者が集まるスレの小山の大将が http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/375
376: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-QBoU) [] 2018/11/12(月) 15:29:15.35 ID:mW+W5XEZa 556 名前:mNt [sage] :2018/11/12(月) 15:27:20.84 ID:fqhPXagN >>552 正解 自己投影だと思う 理由はおまえの書き込みすべてを見ると感情に左右されすぎだから こんな場所であっても怒る事を普通にするだろうね 俺は常に涼しい顔ｄけど 涼しい顔なのに誤字をしちゃうミナト http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/376
377: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d3c1-WUME) [] 2018/11/12(月) 15:33:29.45 ID:2nQMilVK0 >>371 ダイエットは本人がどんなに辛くても痩せたい！と思ってないと良い結果出ないですよ 筋トレしても筋肉増えないならもう少し追い込んでみては？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/377
378: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sdb3-zIba) [sage] 2018/11/12(月) 15:34:17.26 ID:ndabLCDTd >>376 なんであの人すぐ嫉妬だと思うんだろうね。 だれかミナトに嫉妬してる人なんている？ そう思うことで自分の承認欲求を満たしてるんだろうね。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/378
379: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/12(月) 15:40:57.04 ID:fqhPXagN0 >>378 知識のないおまえはこのスレでは俺に嫉妬をするぐらいしかやることないよね 俺は現実を書いてる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/379
380: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/12(月) 15:42:14.97 ID:fqhPXagN0 これも>>375これも>>378嫉妬だよね 俺に対する嫉妬がなかったらスルーするような事なのにな こいつのような底辺ってのは嫉妬が激しいんだよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/380
381: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/12(月) 15:43:26.51 ID:fqhPXagN0 >>376 感情が乱れた時に誤字をするものだと思ってるのならおまえは俺の観察が足りない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/381
382: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/12(月) 15:44:36.61 ID:fqhPXagN0 俺にボコられて粘着してる奴は 相手の心理を読む事が非常に苦手な奴が多い なぜ苦手なのか教えてやるよ 分析能力がないからだよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/382
383: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d957-PcW3) [sage] 2018/11/12(月) 17:43:06.37 ID:FRUuu7Yy0 TBS１９時〜２０時 名医のＴＨＥ太鼓判！ 転ばないカラダ「骨筋力を若返りＳＰ」 ★ロコモ・・・老けないカラダを作るには？ ★垂れ尻・・・つかまりスクワットで改善 ★転倒も防ぐ ★ハチミツ生活・・・骨の老化を遅らせる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/383
384: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/12(月) 17:51:50.79 ID:fqhPXagN0 >>383 蜂蜜は興味ある http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/384
385: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e16c-K50l) [] 2018/11/12(月) 23:21:14.91 ID:Vvyq9bBP0 >>371 体重減らないなら、そこで摂取カロリーと消費カロリーが釣り合ってるんだろ 今より摂取減らすか、消費増やすか、だけの話 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/385
386: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3162-um1t) [] 2018/11/12(月) 23:24:35.93 ID:ckc5dNYI0 あなたはミドリムシを肉体に収める勇気があるか？ タケダのユーグレナ（ミドリムシ） http://gksn.tank.jp/index/health-management/2018/11/12/midorinosyuukan0030/ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/386
387: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ab57-CEA3) [] 2018/11/12(月) 23:45:40.73 ID:NMU0C9kC0 http://doctordiet.jp/magazine/ https://www.smile-diet.jp/ https://www.euroskills2014.org/ https://yasetai.xyz/ http://demitasse.jp/ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/387
388: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 00:58:02.75 ID:XuaU1tlO0 くだらねー宣伝かよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/388
389: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-5EBc) [] 2018/11/13(火) 15:17:55.46 ID:5ateoemGa 神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに 参加する欲求不満の猿。 岩◯ミノル。 年齢 47歳 、職業フリ−タ− 容姿は短髪、背低い、 不細工 服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴？(服くらい買えよバカ) 顔は(笑い飯)の哲夫似。 ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。 浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、 恋愛経験なし、痴漢の前科あり。 母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ 。もし彼女ができたらお金がないのでデ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ) 約12年間毎週大阪のどこかの社会人 サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされる。毎週毎週何を考えて参加してるのかこの馬鹿は。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/389
390: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sdb3-OTNX) [] 2018/11/13(火) 16:57:22.26 ID:MzgO4nQ/d 部分痩せは理論的には無理と聞いたことがありますが 逆に僕の腹はなぜ 部分太りしてるのでしょうか？ 腕や脚や肩など減らしたくない場所だけ痩せて腹は全く減りません http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/390
391: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 17:04:25.78 ID:GMaZCSEY0 まったくってことはないだろ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/391
392: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 61e2-Nrm4) [sage] 2018/11/13(火) 17:06:29.04 ID:CGi8XIi60 ミナトは家に引きこもって5ch書き込んでないで精神科受診してこいよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/392
393: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 17:07:14.06 ID:GMaZCSEY0 精神科行く理由がないしおまえのように引きこもってないよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/393
394: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 17:10:54.98 ID:GMaZCSEY0 書き込みが自己投影だとすると精神科へ通ってるような奴なのかなと想像してしまう 別に行ってようが差別はしないが頭の悪さはどうにかして欲しいね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/394
395: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 61e2-Nrm4) [sage] 2018/11/13(火) 17:19:15.61 ID:CGi8XIi60 相変わらず好きだな自己投影って言葉ｗ とっとと受診してこい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/395
396: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 17:21:34.66 ID:GMaZCSEY0 緩めの仕事をしながらほぼ毎日筋トレをするような俺みたいな奴って精神科行ってる人少ないと思う まあ分析力のない自己投影ばかり書いてる精神科通院してるやつには難しいのかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/396
397: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 17:22:56.20 ID:GMaZCSEY0 あとこういう無能は指示を出したがる奴が多いね なんでだろう いつも不思議だけどリアルで指示される側の無能だからネットぐらい指示したいのかなｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/397
398: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 17:24:27.36 ID:GMaZCSEY0 そして有能な俺に対する嫉妬ですよね そんなおまえが嫉妬するほど社会的に俺は有能でもないよ？ｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/398
399: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa9d-zPTk) [sage] 2018/11/13(火) 17:40:51.07 ID:TemettxLa 徒歩0分の自宅警備員=緩めの仕事 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/399
400: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-UVTV) [] 2018/11/13(火) 17:45:48.84 ID:9QkyL/W+d 相変わらずコテハンが痛いなw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/400
401: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2b89-wq2c) [] 2018/11/13(火) 17:53:55.24 ID:hwkBC/yV0 あ、ウェイト板でミナトとかいうゴミクズがいるって盛り上がってたけどこの人か http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/401
402: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sdb3-zIba) [sage] 2018/11/13(火) 18:22:00.80 ID:v4hxp1fXd 質問者も「MNTさんも教えて」か「MNTさん以外の人教えて」で聞いたほうがいいんじゃない？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/402
403: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 18:29:17.76 ID:GMaZCSEY0 知識のない馬鹿の嫉妬ってすごいよねｗ ウエイト板も知識のない馬鹿がゴロゴロいる板だけど写真すらさらせないチワワがゴロゴロいる まあこの板と似てるね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/403
404: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 18:34:39.78 ID:GMaZCSEY0 出来の悪い子を持つモンスターペアレントの馬鹿親が学校に乗り込み 「成績の良い子ばかり授業中指さないでください」 このレベルのことを馬鹿はこのスレで言ってる マジキチ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/404
405: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 61e2-Nrm4) [sage] 2018/11/13(火) 18:56:05.43 ID:CGi8XIi60 まーたダ板のミナトお馴染みの語彙力低い返しをして共感されない例え出したなｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/405
406: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa9d-zPTk) [sage] 2018/11/13(火) 19:00:37.42 ID:TemettxLa ミナトはダ板から逃げてきた負けチワワだろ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/406
407: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa9d-zPTk) [sage] 2018/11/13(火) 19:02:52.23 ID:TemettxLa ウ板の間違いか 556 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:11:05.25 ID:4lvqnFaW >>554 ミナトがチワワって呼ばれる由来知らないみたいだから教えるけど 一年半前にウ板のとあるスレで投擲競技をしてる大学生と直接電話する流れになったんだけど卑怯なミナトは非通知で電話したあげく引きこもりみたいな震えた声で謝罪した様子からチワワって呼ばれるようになったんだよ 557 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:17:28.07 ID:4lvqnFaW その大学生とミナトのレスの様子がこちら 511:kwvbgn [sage] 2017/04/02(日) 21:36:47.30 ID:XTgMcirf >>509 あの時は謝ったけど 521: [] 2017/04/02(日) 21:45:40.31 ID:vj9u/uor >>516 いや、あなた。よくそんなこと言えたねえ 俺は番号送ったのに非通知でかけてくるわ 終始ずっと震え声だったし、引きこもりみたいな喋りだったし、全然ネットと違うじゅを。 一回り以上年下の俺がリードしないと何も喋れないし http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/407
408: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｵｰ Saa3-QBoU) [] 2018/11/13(火) 19:07:17.10 ID:IiFHcKuMa ミナトさんもZOZOスーツ着ようよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/408
409: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 19:27:12.36 ID:BiLl+Hjq0 凄いでしょ負け犬チワワの自己紹介ｗ 最近ではチワワ四箇条なんてものまで作られて馬鹿にされてるのがチワワね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/409
410: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sdb3-zIba) [sage] 2018/11/13(火) 19:27:44.62 ID:v4hxp1fXd 嫉妬されたくてしょうがないんだね。 実世界じゃ何もかも上手くいかなくて嫉妬しまくってるから。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/410
411: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 19:28:56.94 ID:BiLl+Hjq0 >>408 スーツは何着も持ってるからね これこれｗｗｗｗ ちなみに俺はすべてクリア チワワ四箇条 一、チワワはコテすらつけられない 一、チワワは画像すら晒せない 一、チワワは動画すら晒せない 一、チワワは電話すら出来ない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/411
412: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sdb3-zIba) [sage] 2018/11/13(火) 19:33:15.81 ID:v4hxp1fXd ここは知識や知恵を得たくて来てる人ばかりなんだから、教えてくれる人に嫉妬なんてするわけないじゃん。 何だかんだ言って教えてくれるんだから普通に対応してくれればもっと愛されるのに。 特にここは初心者のスレなんだしさ、バカというか、トンチンカンなこと言う人いたってしょうがないじゃん、多目に見てよ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/412
413: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 19:36:51.95 ID:BiLl+Hjq0 >>412 おまえみたいな人のこころが読めない馬鹿が多いんだよ 苦手なことをわざわざ触ろうとする神経が俺には理解出来ないが おまえみたいな奴は勘違いやろうなんだろうか？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/413
414: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 19:37:49.54 ID:BiLl+Hjq0 馬鹿にバカと言ってるだけだからな 実際 ID:v4hxp1fXdの書き込み3レス見ただけで相当な馬鹿だと判断が出来る http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/414
415: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sdb3-zIba) [sage] 2018/11/13(火) 19:40:48.14 ID:v4hxp1fXd >>414 バカの集まりにお利口様がわざわざ来なくたっていいのに。 ここじゃなきゃ逆にバカにされるだけだからここに固執するんだろうけど。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/415
416: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 61e2-Nrm4) [sage] 2018/11/13(火) 19:43:27.76 ID:CGi8XIi60 >>411 一、チワワは電話すら出来ない 未クリアじゃん http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/416
417: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3162-IbdO) [sage] 2018/11/13(火) 19:45:29.88 ID:DjYFb0sY0 まーた連投、馬鹿連呼してんの？ 成長しないな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/417
418: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sdb3-zIba) [sage] 2018/11/13(火) 19:46:57.61 ID:v4hxp1fXd >>413 これ意味わかんない。 バカ相手なんだからもうちょっと分かりやすく言って。本当に頭良い人ってそれができるよ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/418
419: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 19:54:50.69 ID:BiLl+Hjq0 >>418 苦手な事はやらなきゃ良いんだよ おまえの今日の書き込みだったら>>410の書き込み めちゃくちゃハズレてるけど当たってると思い込んでるんでしょ？ ハズレてる事を書いて何がしたいのか馬鹿はこんなことでも自己満足するのかな？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/419
420: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 19:56:36.74 ID:BiLl+Hjq0 >>415 俺がどう行動しようが俺の自由だしおまえが言う権利はない でも馬鹿なおまえ指示をしたいんでしょ？ｗｗｗ 聞かれてもいないのに他人の行動にあれこれいうのは普通にキチガイだよ わかる？馬鹿には無理か？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/420
421: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 19:57:12.44 ID:BiLl+Hjq0 >>416 これチワワ相手に10回以上クリア済み チワワは毎回逃げる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/421
422: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 19:57:50.77 ID:BiLl+Hjq0 >>417 馬鹿が書き込むたびに俺の書き込み数は増える いい加減馬鹿は覚えましょう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/422
423: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 61e2-Nrm4) [sage] 2018/11/13(火) 20:02:59.68 ID:CGi8XIi60 そういう事を言ってるんじゃないと思うんだが 馬鹿ミナトには理解出来ないんだろうな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/423
424: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sdb3-zIba) [sage] 2018/11/13(火) 20:13:54.83 ID:v4hxp1fXd >>423 あの人、毎晩病院に電話してくる池沼とそっくりなんだよね。 話す内容も粘着度も。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/424
425: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 20:16:55.40 ID:BiLl+Hjq0 >>423 クリア済みだよ電話すら出来ないチワワ君 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/425
426: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 20:17:28.93 ID:BiLl+Hjq0 >>424 あの人って誰だよ リアル統失かおまえ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/426
427: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e157-UVTV) [] 2018/11/13(火) 20:17:51.27 ID:BnLwjNTQ0 連投コテハンがウザいんだけど、アスペかな？w http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/427
428: M N T (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) [] 2018/11/13(火) 20:20:33.99 ID:BiLl+Hjq0 俺はアスペではないけど俺に粘着してる馬鹿は発達障害だろうね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/428
429: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 61e2-Nrm4) [sage] 2018/11/13(火) 20:21:42.80 ID:CGi8XIi60 リアル統失とかいう謎ワード http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/429
430: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3162-QBoU) [] 2018/11/13(火) 20:21:47.94 ID:texOsLVH0 アスペって自分をアスペって自覚ないからね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1540946530/430
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