[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ144★★ (1002ﾚｽ)
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745(2): mNt 2018/11/02(金)16:13 ID:HgotXASM(22/31) AAS
>>743
なんで不健康な事が照明されてることを一生やるわけ？
746: 2018/11/02(金)16:17 ID:hSyCGo3n(7/18) AAS
私は最初からケトジェニック から初めて3ヶ月で172cm、85kg近くから59kgまで減量したけど、
別に何もチェックはしてなかったですわ。
運動はウォーキング4km程度
単純計算でカロリーは1800前後、脂質7割、肉はあんまり食べてなかった。
ぶっちゃけテキトーにやってただけ。
>>745
今は食事スタイルも運動も変えたけどね。
不健康な根拠ないでしょう。
830(1): mNt 2018/11/02(金)20:31 ID:EHdkoZzW(31/46) AAS
>>742でなんという素晴らしいツッコミｗ
>>745でもまたまた素晴らしいツッコミだ
病気でないのに一生やろうとしてる馬鹿は始めて見たわ
説明してやろうかと思ったけど態度悪すぎるわこいつ
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