[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ144★★ (1002ﾚｽ)
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587(1): 2018/11/01(木)18:45 ID:EK1hb2nD(2/2) AAS
>>586
糖質制限信者にちゃんとした知識を持って臨んでいる人間がどれ位いるんだ、って話ｗ
筋トレでも他のダイエットでもそうだが、健康への悪影響(デメリット)を配慮せず、
痩せたい一心で自分の都合のいいように解釈してしまう、それがダイエットというもの
今更糖質制限や筋トレを自己流解釈すれば腎症への発火材になることを解いても意味ない
589(1): ピチT 2018/11/01(木)18:48 ID:7/n2JS7C(2/3) AAS
>>587
夕食のご飯の量を半分に減らすくらいだったら、健康に悪影響ないだろ？
それでも体重は減っていくのだが。
正直、ガリガリの女性はきもいよ。（糖質制限かしらんけど）
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