★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ144★★

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159(3): 2018/10/24(水)01:20 ID:IshR3CuM(1) AAS
フライパンにピーマンとしいたけを丸ごと放り込んでクタクタになるまで炒めたら醤油と鰹節かけて食べてる
これを続けて痩せます

160: 2018/10/24(水)01:27 ID:LqZb9NOy(1/6) AAS
>>159
あのなーそんな食生活してたら痩せるに決まっとる
ただの飢餓だわそんなん

161: 2018/10/24(水)01:31 ID:4OnxnBhD(1) AAS
>>159
そういうのはアンチにもバカにされる奴だからやめましょう
三食のうち一食それに変えるだけで十分だよ
あとは他の食事でいわゆる太りそうなものを避けとくだけでいい

162: 2018/10/24(水)02:50 ID:V52k2mr3(1) AAS
>>159
炒め物は毒だから止めたまえ