[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ144★★ (1002ﾚｽ)
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103: 2018/10/23(火)09:04:33.57 ID:JYmBhc/f(1/3) AAS
>>102
なら安くなくてもいいじゃん馬鹿乞食
261(2): 2018/10/26(金)18:58:57.57 ID:M1N9mjio(1/2) AAS
俺はアンガ田中では無いよ。がっちりしてる。
（小さいころに水泳やってたから、肩がいかり肩で胸筋厚い。
ただ、中年になって腹が出てきた）
でっ腹ではいかにも見栄えが悪いので、このダイエットを始めた。
5キロほど減ったら、腹がへっこんだ。
同時に、もともと胸筋があるので妙にかっこよく見えるようになった。
ただ、脂肪の皮（？）はあまり取れない。少しだるんだるん気味。
382(1): 2018/10/28(日)16:18:53.57 ID:gmzLcCYT(10/17) AAS
おい、ピチT、糖質制限やるならお前みたいに筋肉つけてからだって無知共に教えてやれや
437(1): 2018/10/29(月)01:35:15.57 ID:92D4s7He(1) AAS
有酸素運動もしないと駄目？
無酸素運動と糖質制限だけでは痩せない？
454(1): 2018/10/29(月)17:25:43.57 ID:mq6VZz0t(2/2) AAS
デブが変にやせて皮が余ってシワになってるのってマジでキモイよな
まだデブのまんまコロコロしてるほうがシアワセだろ
478: 2018/10/30(火)11:06:28.57 ID:uU5dNpt1(2/11) AAS
>>477
というか、これだけで問題かどうかなんてそもそもわからんですよ？
674: 2018/11/02(金)12:14:25.57 ID:/IE+/dYM(3/19) AAS
>>666
連投すみません、あとチーズ結構食べちゃってます。
698: 2018/11/02(金)14:21:51.57 ID:hSyCGo3n(4/18) AAS
体組成計も参考値だけど、カロリー計算も所詮は参考値でしかない。
食位過ぎれば太るし、運動すれば痩せるけど、増えるも減るも人によって同じじゃない。
770: mNt 2018/11/02(金)16:56:31.57 ID:EHdkoZzW(1/46) AAS
不安なの？
969: 2018/11/03(土)15:24:46.57 ID:IIa92h9e(5/6) AAS
2013年のAmerican College of CardiologyとAmerican Heart Association（ACC / AHA）によるガイドラインでは
コレステロールの基準値に意味が無かったので撤廃されたそうだよ
家族性の病気などの例外を除けば
コレステロールが上昇しても問題ないんだって
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