[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ144★★ (1002ﾚｽ)
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53: 2018/10/21(日)14:20:59.56 ID:50hGh0Fm(3/3) AAS
そんなにオイルをがぶがぶ飲むわけじゃないよ
朝だけだし
85: 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! 2018/10/22(月)09:16:26.56 ID:AI5iJmlM(1) AAS
痩せマッチョの何がダメなんだろう、と思った
痩せマッチョでいいじゃん
ムキムキ目指してないし、ランナーでもないし
腹に縦線入ったらいいな、くらいだよ
86: 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! 2018/10/22(月)09:18:44.56 ID:bRe6PT0f(1) AAS
糖質制限だけだとアンガ田中系になっちゃうのは否定できないな
でも脂質制限をしても筋トレしなきゃアンガ田中系になるんじゃね？
重くなる無駄な筋肉なんて要らないからアンガ田中で十分だけど？
体形より結局は中身だが筋肉脳のアンチには脳より筋肉ってかｗｗｗ
355(1): 2018/10/28(日)09:53:47.56 ID:gmzLcCYT(3/17) AAS
>>351
ん？どこならレベル高いの？
ぶーちぶーち ぶーちぶーち の所？
401(1): 2018/10/28(日)21:13:19.56 ID:N5V1w1Ax(4/5) AAS
>>393
たぶんだけど、
筋肉つけたら基礎代謝がアップするって
思ってるっぽいw
だから筋トレしろって事なんだろうね
バカだねw
筋肉ついたって基礎代謝なんか
大して変わらないのに
そもそも筋トレは体脂肪率下げて
体型を整えるためだって事を
省1
573: 2018/10/31(水)20:10:51.56 ID:MhyyQmYB(1) AAS
フルクタン
βグルカン
レジスタントスターチ
708(1): 2018/11/02(金)15:03:52.56 ID:6Pl6KFZY(1/11) AAS
体年齢28歳とか見ると気分はいいなｗ
どんどん若返ってきたこの3ヶ月半ｗ
体組成計ってしょせん傾向を見るために使うものであって
正確性を求めても仕方ないやろｗ
711(1): 2018/11/02(金)15:07:23.56 ID:7QoEnPSN(4/6) AAS
>>695のような心を病んだダイエットマニアは数値こそ命だから愚かなのも仕方ない
886(1): 2018/11/03(土)11:14:10.56 ID:8nyMziyc(4/17) AAS
アスリートはプロでしょ。
人生かけてるのに従来のやり方から変える事がどんだけリスクなのか慎重なのは当たり前で、
糖質制限だけでやるのはものすごい勇気が要るチャレンジですわ。
なんで、アスリートがどうとかぶっちゃけてどうでも良い。
958(1): 2018/11/03(土)14:50:24.56 ID:8nyMziyc(15/17) AAS
>>953
そもそもがコレステロールの基準ってなんぞや？ってところに行き着いてる話なんで、
引っかかる数値がすでに不明ゾーンなんだけど。
993(1): 2018/11/03(土)18:59:49.56 ID:J/qgH419(7/7) AAS
>>990
あなたが牛であっても、食物繊維単独で脂肪蓄積するのは至難の業です
（牛豚の脂身やサシは、穀物飼料すなわち糖質を食べさせられたときに入ります）
人工甘味料はゼロカロリーではないことだけ覚えていればよろしい
カロリー源としての人工甘味料を優先して、芋類や野菜を減らすという選択はなさらないように
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