[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ144★★ (1002ﾚｽ)
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6(1): 2018/10/20(土)12:30:10.35 ID:JkegN8Hy(3/11) AAS
2018年 最新報告！
短期的に水分が抜けて体重が減るだけで「非健康的」糖質制限にメリットはない
欧米各国の悪評価は2017年→2018年もさらに高まっている！
2017年に引き続き2018年 米国８年連続ナンバーワン・ダイエットはDASH食
外部ﾘﾝｸ:health.usnews.com
糖質制限（アトキンスダイエット）は昨年35位から順位をさらに落とし36位
外部ﾘﾝｸ:health.usnews.com
糖質制限は初期減量量が多いダイエットでは唯一評価が良かったものの昨年５位から７位
また減量としての最終的評価では12位から14位とこちらも順位を落とした
また健康面での問題があるのでその手の順位は例年に漏れず軒並み低順位が続く
省15
66: 2018/10/21(日)19:35:41.35 ID:N+aVC9KR(2/2) AAS
そんな信者叩かなきゃやってらんないくらい自分がやってる事に証拠ないならアンチやめりゃいいのにw
90: 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! 2018/10/22(月)11:03:38.35 ID:3m9/522e(1) AAS
イメージ重視ならな
運動しない痩せ型は短命だぞ
134(1): 2018/10/23(火)17:12:42.35 ID:my7BgpEQ(3/6) AAS
>>132を説明します。
1行目は「スローペースだから体には悪くないのではないか」ということ。
2行目は5キロ位痩せたら、リバウンド来る？という疑念。
4行目以降は炭水化物ダイエット全般への少しの疑念。
です。
全く支離滅裂ですまそ。
143: 2018/10/23(火)17:43:35.35 ID:igiVrWdr(3/4) AAS
>>141
？
>>142
そう
アンチにとっての糖質制限は
減量する時は筋肉が減りやすい
増量する時は筋肉が増えにくい
しかし実はこれと同じ意味
減量する時は体脂肪が減りやすい
増量する時は体脂肪が増えにくい
省1
338(1): 2018/10/27(土)22:27:12.35 ID:vTqm2pVD(1) AAS
なぜ若いオナゴは焼き芋が好きなのだろうか
あの芋のどこにそんな魅力が・・・
353: 2018/10/28(日)09:49:23.35 ID:N5V1w1Ax(1/5) AAS
>>344
春雨は糖質高いですけどね
356: 2018/10/28(日)10:52:33.35 ID:iXvfoy8S(1) AAS
糖質は人類の敵
447: 2018/10/29(月)16:11:27.35 ID:ivbUr/HP(2/2) AAS
とりあえずこの娘が居るジム何処よ
明日から通うわ
449: 2018/10/29(月)16:34:32.35 ID:fH7MlUCG(1) AAS
マックでうまいのって、ブラックコーヒー意外何かあったっけ？
462: 2018/10/29(月)23:31:20.35 ID:LpohVYLF(1) AAS
>>446
だから筋トレしてるんだろ？
今しか見ないのはアホや
努力しとるやん
467(1): 2018/10/30(火)08:02:16.35 ID:Ym7AbKcz(1) AAS
ウェイトリフティングでさえ糖質制限！
外部ﾘﾝｸ:promea2014.com
今回の研究ではパワーリフティングやオリンピックのウェイトリフティングのアスリートで、
パフォーマンスの変化なしに、体重を落とすことができたという結果を示しています。
470: 2018/10/30(火)10:06:17.35 ID:a/AixXN9(1) AAS
バタコダイエットという単語はじめて耳にした
545: 2018/10/31(水)10:12:23.35 ID:QErtViVx(5/10) AAS
週刊新潮
衝撃の新証拠！
糖質制限で「老ける」「寿命が縮まる」
▼マウス研究で特定された「危険物質」
▼血液が酸性になる「老化促進メカニズム」
▼「脳梗塞」一歩手前だった「女医」の告白
▼世界一健康な心臓を持つ「アマゾン部族」
総カロリー中の「炭水化物摂取比率」は72％！
▼糖質制限で「死亡率1.3倍」の驚愕データ
▼「米名門大」教授が定説を覆した！ 低糖質こそ「がん」を生む
省9
655(1): 2018/11/02(金)08:02:11.35 ID:z7dS8yFa(1/3) AAS
>>639
腎臓が正常であれば尿として排出されるので筋トレしていても数値は基準内で収まります。
尿素窒素や尿酸値はどうでしょうか？
一週間筋トレ休んで再度検査をして確かな数値を見た方がいいですね。
腎臓が弱ってる可能性があるなら食事療法で食い止めないと。
718: mNt 2018/11/02(金)15:20:32.35 ID:HgotXASM(7/31) AAS
>>716
最近これよく見るけど簡易的なもので精度はそれほど高くない
796: mNt 2018/11/02(金)20:10:24.35 ID:EHdkoZzW(12/46) AAS
せっかくコテつけてるのに俺という人間のリサーチが不十分な奴ばかりなんだよ
そのくせ粘着質
馬鹿には俺を否定することは難しいのかもね
926: 2018/11/03(土)13:20:03.35 ID:8nyMziyc(13/17) AAS
文が読めないミントちゃん 結局逃げたのか。
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