[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ144★★ (1002ﾚｽ)
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55: 2018/10/21(日)14:40:15.02 ID:HaaJchkC(1) AAS
MCTオイルは、内臓を通過しないと言う。
そのままエネルギーになるから、どこかに溜まらないだろ？
分からんけど。
129: 2018/10/23(火)16:56:37.02 ID:my7BgpEQ(1/6) AAS
何にせよ（率直に言って読むのめんどくさいｗ）、炭水化物制限で
痩せれるならいいじゃん。現に痩せれてるし。
ただ、一定限度痩せたあとにリバウンドしたり、体調がおかしくなったりするなら
問題だから、そこを科学的に説明してほしいの。
189: 2018/10/24(水)10:50:36.02 ID:CfYenhqH(7/7) AAS
そんな時代皆無だよｗ
現在67キロ前後をうろちょろ中
これをサブ3とウルトラでサブ10達成のために58キロぐらいの壮絶なガリにまで持っていく予定ｗ
不健康まっしぐらｗ
結局目的達成のために何でもありなのはランナーもビルダーもあんま変わらんかもな
最もケトン体だけで行ける気がするけどｗ
264: 2018/10/26(金)20:35:09.02 ID:hUzTUdsI(1) AAS
アンガの山根もスゲエぞ
身長180で現在体重51キロだってさ
BMI15.7ｗ
271: 2018/10/27(土)03:36:12.02 ID://bhvJQi(1) AAS
まぁ、幸せな人だよ。
ダ○ン症の子とかと一緒で本人は幸せ。
579: 2018/11/01(木)06:36:14.02 ID:bPovOaZX(1/2) AAS
>>578
ごめん、言ってる意味よく分かんない
842: mNt 2018/11/02(金)20:51:07.02 ID:EHdkoZzW(37/46) AAS
このスレに居てこの馬鹿のように俺から見れば超基本的な事を知らないのならこのスレに居る意味がないよね
なんも得る事のないスレなら見るだけ無駄
850: mNt 2018/11/02(金)21:34:10.02 ID:EHdkoZzW(41/46) AAS
なんとなくチェックしてみたら相手されてるぞｗ
180 名前：ＭＩＮＡＴＯ[] 投稿日：2018/11/02(金) 15:27:16.43 ID:HgotXASM
自重でもやり方で十分筋トレになるぞ馬鹿
おまえらは知識がなさすぎる
182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2018/11/02(金) 15:33:15.97 ID:v7cFKo6x [2/2]
>>179-180
ありがとう筋トレも頑張ります
有酸素運動で収支マイナスになるようなときはプラスになりすぎない程度に食べることにします
933: 2018/11/03(土)13:43:34.02 ID:+wqEKe+6(2/7) AAS
朝食抜きで1日のトータル摂取カロリーが少なくなればやればいい
946: mNt 2018/11/03(土)14:30:20.02 ID:E7hI16nk(22/34) AAS
>>945
推奨量みたいなものは出してるだろ？
厚労省を信じるのならなぜ無視する？ｗ
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