★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★

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943(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8ab2-vjmv) 2018/12/17(月)08:54 ID:Crw4fS/C0(1) AAS
糖質制限が実はカロリー制限でしかない欠陥ダイエットってのは有名だぞ
今更だな

960(1): (ﾜｯﾁｮｲ d362-95M7) 2018/12/17(月)16:27 ID:jGj1pOfO0(1/2) AAS
>>943
じゃあ一日1500キロカロリーに抑えるとしたら糖質抜こうが脂質抜こうが変わらないってこと？

炭水化物(主食)抜くのに限界を感じてきてる