[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★ (1002ﾚｽ)
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700(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff53-HX6B) 2018/11/25(日)18:59 ID:VUQz3jAL0(1) AAS
お菓子への欲求はなくなって食べなくなったけどフルーツティー だけはやめられない
インスタントで一日一杯25キロカロリー
フルーツと紅茶の香りが好きなんだと思って、ティーパックのフルーツフレーバーティーも買ったけど香りも味も物足りない
それともこれが砂糖依存なんだろうか？
あと夕方仕事してる時の体温の下がり方がハンパない気がする
糖質を減らしたのと関係あるかな？
エネルギー不足な気がしてナッツを食べ過ぎてしまいそうで困る
702(1): (ﾜｯﾁｮｲ d36c-04Xy) 2018/11/26(月)01:03 ID:zAp+0pOU0(1) AAS
>>700
ガブガブ飲んでるわけじゃないんだし、それぐらい気にすることないよ。
好きなティーをやめてストレス抱えるほうが害になる。
帳消しにしたいなら普段より少し歩いたりエレベーター使わなければいい程度。
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