[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★ (1002ﾚｽ)
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302(2): (ﾜｯﾁｮｲ c657-4V+4) 2018/11/15(木)20:40 ID:k4rEoGAA0(2/2) AAS
「食事を残さず食べる」これがデブの元凶だからな。
そもそも定食であれば、その定食が健康的なものならいいけど、そうじゃないなら残すべき。
それすら嫌なら最初から頼むな。
329: (ﾜｯﾁｮｲ 86c4-eRv6) 2018/11/16(金)11:14 ID:k7X7PX5V0(1/3) AAS
>>302
なんだこの馬鹿は
331: (ﾜｯﾁｮｲ cdb8-4fLB) 2018/11/16(金)11:17 ID:ClEU1X6X0(2/2) AAS
>>302
低炭水化物ダイエットは、炭水化物をバカバカ食うのがイケない
んであって、肉や野菜を腹いっぱい食っても良い、ことになってる。
ただ、外食は炭水化物のほうがコストが安い。
店の利益が出る。満足度も上がるからな。
よって、自分で炭水化物を抜くよう、メニューを選んで
腹いっぱい食えばよい。
店から出されたメニューを何も考えずに食う、、、ことは無いと思うけど。
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