[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★ (1002ﾚｽ)
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197(2): (ｽｯﾌﾟ Sdf3-gJxK) 2018/11/13(火)02:04 ID:8JBCf7QMd(1/2) AAS
質問です。糖質制限では蒸留酒は糖質オフで、アルコールもエンプティーカロリーだから呑んでオッケー、と言われますが本当に太らないのでしょうか。カロリーや摂取するアルコール量に限度はあるのでしょうか。
とあるデブの糖質オフ夜飯
チーズ、サラダチキン、ゆで卵、ハイボール5杯
198: (ﾜｯﾁｮｲ 1383-Vuvq) 2018/11/13(火)03:24 ID:khOpH4UW0(1) AAS
>>197
デブるかどうかはともかく、飲み過ぎは厳禁。
日本には200万人以上アル中がいると言われてるから。
207: mNt (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) 2018/11/13(火)12:30 ID:xuu3/Mv00(1) AAS
>>197
アルコールもカロリーがあるから太る
ダイエットの敵
5杯とか論外
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