[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★ (1002ﾚｽ)
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137: mNt (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) 2018/11/10(土)00:52:09.89 ID:ekLzoBwl0(3/3) AAS
一般人正解！
158: (ﾜｯﾁｮｲ 8162-fuLl) 2018/11/10(土)13:21:45.89 ID:EVtEIunY0(1) AAS
ダイエット中なのに外食するとか
痩せる気が無いだろw
つーか痩せないよそんなんじゃ
付き合いで断れないなら
外食の前後で食事抜いて
3日トータルでカロリー収支を抑えりゃいい
218: (ﾜｯﾁｮｲ 9957-gJxK) 2018/11/13(火)19:20:12.89 ID:zT1t4VbL0(1) AAS
>>216
いくら糖質ゼロでもアルコールはとらないにこしたことはないね。
息抜きでたまに飲め
224: (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-IQlt) 2018/11/14(水)09:47:29.89 ID:E9rIIOI0a(1) AAS
たまにビールを飲むと甘く感じる
糖質入ってるんだなと実感する
383: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/19(月)20:11:18.89 ID:s4s1mLUv0(7/15) AAS
筋肉つけるためというかリーバルクだね
脂肪をあまりつけずに筋肉をつける目的だと脂質を控えたほうが良いんだよ
馬鹿は覚えましょう
398(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/19(月)23:07:05.89 ID:PxxqXSmT0(4/8) AAS
>>397
そうですか、では残念ですけど、あなたの方が証拠を示せないという理解をさせて頂きます。
483: (ｱｳｱｳｳｰ Sa91-2YBz) 2018/11/20(火)07:40:54.89 ID:Jhvj6F00a(1) AAS
筋肉が肥大しても代謝は上がるんじゃないかな
648: (ﾜｯﾁｮｲ 6f1b-nfAC) 2018/11/24(土)07:50:45.89 ID:TJ6zEk5/0(1) AAS
自分が糖質制限をする事が如何に世間的にみっともないか理解出来ないデブ急増中ｗ
「人類700万年本来の食事が糖質制限」言い出した医師は自堕落の末に２型糖尿病
自分がだらしないのを棚に上げて糖質制限を言い訳に使う、と認識して間違いではないｗ
これが糖質制限を認める、という事。
だらしないのを認識されたくないから、こいつらはアンチ大歓迎・随時募集中なんだよね
違うか？
糖質が太る悪の根源って考えをネチネチ主張すれば世間から「自堕落」と思われるのは当たり前
653: (ﾜｯﾁｮｲ 6fa1-ZinP) 2018/11/24(土)10:01:13.89 ID:8lX04eqs0(2/3) AAS
糖質制限のレベル
Q：糖質制限で10年後、20年後に健康被害が出て誰が責任をとるの？
A：ハッキリ言って僕はそれは絶対にそれはないと思う
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
まぁ死んでからは死人に口なしだし、糖質制限な有名人が複数死んでるからね
ご用心、ご用心ｗｗｗ
697(1): (ﾜｯﾁｮｲ e304-bdK0) 2018/11/25(日)16:50:04.89 ID:0pC8lhQG0(1) AAS
ガッテンのせいでアマニもエゴマも売り切れだよ
717: (ﾜｯﾁｮｲ a3f7-NVTb) 2018/11/27(火)19:55:51.89 ID:WpX+1yp+0(1) AAS
鉄に決まっとる
761(2): mNt (ﾜｯﾁｮｲ 9aa8-C0zt) 2018/12/03(月)12:39:18.89 ID:U2yktFBR0(1/8) AAS
蛋白質だけで出来てないのよ
815: (ﾜｯﾁｮｲ 913c-o33/) 2018/12/06(木)18:27:34.89 ID:pVy7gO7q0(3/8) AAS
おおざっぱに言えばカロリー制限という大カテゴリの中に糖質制限があるってだけだろ
白米やパンの分の代わりに肉を食うタイプでもカロリー的には炭水化物の方がたいてい高いからな
俺はどのカロリーを削るかってなったときにケトンの作用を考えれば糖質部分を削るのが良いと思うから糖質制限を選ぶよ
そんな言葉の定義みたいな話題引っ張ってなんになるんだよって意味の「無意味」だろ
966(2): (ﾜｯﾁｮｲ 0af5-Nija) 2018/12/17(月)19:17:30.89 ID:lpUDrt8b0(1) AAS
糖質制限やめとけ ダイエット終わったら甘いものが止まらなくなるよ
別にチョコとか好きじゃなかったのにチョコ菓子が旨すぎるんだよ
反動がすごいよ
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