[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★ (1002ﾚｽ)
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101: mNt (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-ki2E) 2018/11/09(金)19:50:21.68 ID:AIILD3qE0(33/50) AAS
チワワ四箇条
一、チワワはコテすらつけられない
一、チワワは画像すら晒せない
一、チワワは動画すら晒せない
一、チワワは電話すら出来ない
142: (ｱｳｱｳｶｰ Sa9d-mr/h) 2018/11/10(土)10:06:35.68 ID:teoqBTyea(1/5) AAS
嫁がパーソナルジムに通いだして、そこで筋トレと朝以外は炭水化物取らない食事制限を勧められてきた
どうせなんでってことで俺もやってる
んだけど最近怒りが抑えられなくなった
常にイライラしてるわけではないんだが、一回頭に血が上ると止まらない
こないだどうでもいいことでケンカしてお互いにヒートアップしてしまい、胸ぐら掴んで罵倒してしまった
結婚して十数年、一回もそういうことはなかったんだけどな、自己嫌悪してる
354: (ﾜｯﾁｮｲ 091f-PW/2) 2018/11/18(日)18:35:12.68 ID:X9KtF0mP0(1) AAS
>>350
赤肉には発がん性があるのか？
外部ﾘﾝｸ:promea2014.com
397(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/19(月)23:03:18.68 ID:s4s1mLUv0(12/15) AAS
>>396
俺はそういう仕事じゃないからｗ
間違った事を書いてる馬鹿の書いてる事を指摘するのは労力がいるからやらない
そのブログのそのページだと知識あるひとなら一行目「ん？」と思うんじゃないかな
438(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:48:28.68 ID:w1PKHxeN0(19/63) AAS
>>436
答えてるつもりは一切ない
でも馬鹿は良いアドバイスだと思う
512: (ｵｯﾍﾟｹ Sr6d-zaQw) 2018/11/20(火)08:41:06.68 ID:Ocjkhgpwr(9/11) AAS
>>511
え、これのどこが質問になってないんですか？
分からないからはぐらかしているようにしか見えませんよ
516(4): (ｽﾌｯ Sdea-PW/2) 2018/11/20(火)08:53:42.68 ID:wYwV+2p4d(1/10) AAS
>>484
インスリン打って脂肪が増加してないアピールしようとしたんじゃないの？
537: (ｵｯﾍﾟｹ Sr6d-zaQw) 2018/11/20(火)11:02:28.68 ID:Ocjkhgpwr(11/11) AAS
>>536
ちゃんとご飯食べて運動するに越した事は無いけど、どうしても運動をしたくないなら糖質は摂らない方が良いですよ
健康面だけで語るのであれば、運動せずに食事制限は糖質制限じゃなくとも不健康極まりないです
592: (ﾜｯﾁｮｲ 219c-IjFy) 2018/11/21(水)10:34:37.68 ID:InThMynu0(6/6) AAS
そうだね
627: (ﾜｯﾁｮｲ cfc4-MuDA) 2018/11/23(金)13:31:32.68 ID:aJOLCEoa0(1) AAS
基本遊離糖を避けてれば良いよ
無闇に腹が減ったりしないし
657(1): プロテインダイエット (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp47-AefF) 2018/11/24(土)12:46:44.68 ID:w4Nt0YEep(2/2) AAS
>>656
朝はほぼ食べない。お腹空かないから。食べるとしたらヨーグルトとナッツとザバスウェイトダウンと豆乳
昼 卵2個の卵焼き、ソーセージ、魚、豆腐 糖質は10ｇくらいか。
夜 昼とほぼ同じ内容 糖質は10ｇくらいか。
間食 ナッツとかミルクティーとか。
糖質は10ｇくらいか。
砂糖はパルスウィートとラカントS使ってる。
省1
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