[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★ (1002ﾚｽ)
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183: (ﾜｯﾁｮｲ 896c-UVTV) 2018/11/11(日)19:09:57.54 ID:BqrQNzR80(2/2) AAS
アルトバイエルンでっせ
前はスーパーの唐揚げパックと
フライドチキンばっかたべて60まで落ちたのに
ソーセージや冷凍唐揚げにしたら
66まで増加や ここ10年でマックス！
ヤバい
263(1): (ｽｯﾌﾟ Sdf3-MEQg) 2018/11/14(水)20:07:02.54 ID:PFTMqfK3d(14/14) AAS
あぁ、卵もマヨネーズもOKだと知っていたのに何故今までたまごサラダを思いつかなかったのだろう
299: (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/15(木)17:56:28.54 ID:Py9UHG9o0(1) AAS
わざと残す奴は百害あって一利なし
368(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3e3e-VNEZ) 2018/11/19(月)12:33:20.54 ID:TlY9HJBP0(2/3) AAS
普段の食事から糖質だけを抜きました。その分カロリーも少ないです。
これは糖質カットによるカロリー制限食。
カロリーはそのままで3大栄養素の糖質の割合を少なく制限しました。
これが糖質制限食。
435(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:47:00.54 ID:ogfkJiWj0(9/26) AAS
>>425
私が間違えてるとか正しいかとか聞いてるんじゃなくて、
何が間違っていておかしい点は何か？という事を聞いてるのは理解できてる？
619: (ｽﾌｯ Sd1f-5ygu) 2018/11/22(木)14:30:26.54 ID:LoGHKROyd(2/2) AAS
ま、実績してる者が有利なだけだからどっちでもいいけど。
800: (ﾜｯﾁｮｲ 13c1-7lKe) 2018/12/06(木)09:59:54.54 ID:rUM3BNx60(1) AAS
>>799
元の体重と体脂肪率と現在の体重と体脂肪率をおしえてください
869: (ﾜｯﾁｮｲ d131-aCYS) 2018/12/09(日)17:13:53.54 ID:3ZYJ1zdQ0(1) AAS
糖質制限なら これ食え
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