[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★ (1002ﾚｽ)
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176(1): (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗ SDb3-Vuvq) 2018/11/11(日)11:26:37.21 ID:IEGZQ9DyD(1) AAS
>>173
脂質は多すぎた分はクソの一部になるから大丈夫らしい。
細胞やホルモンの材料になるから身体にいい。
ただし、オメガ6ってのはあまり摂りすぎないほうがいいとのこと。
318(2): (ﾜｯﾁｮｲ b57b-+La7) 2018/11/16(金)10:40:46.21 ID:IKR+x9Rt0(2/4) AAS
>>317
食べたいけど全部食べたらカロリーオーバーのものなんていくらでもある
358(1): (ﾜｯﾁｮｲ ddb2-xL3o) 2018/11/18(日)20:08:38.21 ID:5Xva3gz60(1) AAS
糖質も赤肉もナッツも何でもそうだけど、
100％体に良い食い物も
100％体に悪い食べ物も
この世に存在しないからね。
悪いのは「食いすぎの自分自身」だお。
595: (ﾜｯﾁｮｲ ca2d-HwSv) 2018/11/21(水)21:28:02.21 ID:aXT7k7wR0(2/5) AAS
枝豆ってカロリー高いんだね…
826: mNt (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-n9Ol) 2018/12/06(木)19:10:10.21 ID:1iuFZaT00(7/18) AAS
>>825
どこが支離滅裂だと思ったか書いてご覧
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