[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★ (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
392: (ﾜｯﾁｮｲ b57b-+La7) 2018/11/19(月)22:15 ID:PuVpd4Xj0(1) AAS
>>391
ビンボーならゆる糖質制限にしよ
393(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0a62-maOp) 2018/11/19(月)22:32 ID:uDQp2YFC0(1) AAS
耐糖能が（OGTT等）大丈夫な普通の一般人が糖質制限を頑張る意味って、なんかある？
394(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/19(月)22:48 ID:s4s1mLUv0(11/15) AAS
>>390
この医者はややこしいこと常に書いてるね
>筋トレ後のプロテイン摂取をするときに、インスリンを分泌させようという目的での糖質は必要でないことを書きました。
俺ならこの一行目で間違った事を書いてるから読まない
395(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MM2e-IjFy) 2018/11/19(月)22:52 ID:YmrmrpiXM(1) AAS
>>393
>>1
＞★糖質制限は脂質制限と違って食欲抑えながらカロリー制限が出来るダイエット
＞★カロリー計算しなくても自然と適正カロリー摂取量になりやすいダイエット
新しいダイエット法として話題になっている糖質制限を行うと、体内のエネルギー代謝の主体は糖からケトン体に切り替わります。
近年、ケトン体の摂取が、ダイエットのみならず、運動能力の向上、糖尿病対策、アルツハイマー予防、アンチエージングなど様々な効果をもたらすことがわかってきました。
ケトン体を積極的に利用しようという取り組みが世界中で始まっています。当社もケトン体が老化した肌の活性化や美白に効果があることを独自に見出しています。
今後高まるであろうケトン体摂取ニーズに対応すべく生産体制の整備を進めています。
外部ﾘﾝｸ[html]:www.osakagas.co.jp
396(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/19(月)23:00 ID:PxxqXSmT0(3/8) AAS
>>394
ふむふむ。
どう間違ってるのか、シミズ医師が言うデータを用いて示してもらえないでしょうか？
397(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/19(月)23:03 ID:s4s1mLUv0(12/15) AAS
>>396
俺はそういう仕事じゃないからｗ
間違った事を書いてる馬鹿の書いてる事を指摘するのは労力がいるからやらない
そのブログのそのページだと知識あるひとなら一行目「ん？」と思うんじゃないかな
398(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/19(月)23:07 ID:PxxqXSmT0(4/8) AAS
>>397
そうですか、では残念ですけど、あなたの方が証拠を示せないという理解をさせて頂きます。
399(2): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/19(月)23:12 ID:s4s1mLUv0(13/15) AAS
>>398
逆にこんなわかりやすい間違いが一行目から書いてあるのになぜ気が付かない？
おまえは情弱か？
情弱はきちんとしたところから情報を仕入れろよ
400(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/19(月)23:15 ID:PxxqXSmT0(5/8) AAS
>>399
いえ、だからこのデータが出たわけですけど、反する考えならば従来通りの正当性を示してくださいと言ってるだけです。
できないと言ったんですよね？
401: (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/19(月)23:16 ID:PxxqXSmT0(6/8) AAS
>>399
できないと答えたなら、出来ない能力しかないと判断するまでの話です。
402(2): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/19(月)23:17 ID:s4s1mLUv0(14/15) AAS
>>400
このデータってなに？ｗ
これって医者が趣味で書いてるブログか？
あまりわかってないようだけど肩書だけで信じ込むなよ
世の中にはウソを書いてる医者は沢山いるからな
ただ全体的には医者は優秀だ
403(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/19(月)23:21 ID:PxxqXSmT0(7/8) AAS
>>402
信じ込むなとかそういうことを聞いてるんじゃなく、
だから この元ソースから何がどうおかしいのか聞いてるだけですよ？
難しい話じゃないですよ。
あなたが答えられない以上はあなたには答えられないだけの能力しかないという判断をせざるを得ないでしょ？
って話です。
404: (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/19(月)23:22 ID:PxxqXSmT0(8/8) AAS
>>402
あなたが答えない以上はレスされても意味がないわけです。
405(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/19(月)23:34 ID:s4s1mLUv0(15/15) AAS
>>403
おかしいのは説明したとおり
おまえがそれに質問があるならしてこい
406: (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:20 ID:ogfkJiWj0(1/26) AAS
>>405
あなたに答えられない無理な質問でしたね。
失礼しました。
407: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:22 ID:w1PKHxeN0(1/63) AAS
こいつのように質問すら出来ない馬鹿って結構粘着質なんだよね
408: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMce-PbL0) 2018/11/20(火)00:23 ID:OENM7WtaM(1/3) AAS
私も教えて欲しい
「間違った事を書いてる」と言うなら、どこがどう間違ってるのか
よろしくお願いします
409(2): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:25 ID:w1PKHxeN0(2/63) AAS
引用付きで間違いと書いたけどその件に関しての反論も質問も一切ない
これが現実
410: (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:30 ID:ogfkJiWj0(2/26) AAS
>>409
> >筋トレ後のプロテイン摂取をするときに、インスリンを分泌させようという目的での糖質は必要でないことを書きました。
>
> 俺ならこの一行目で間違った事を書いてるから読まない
どう間違ってるのか書いてませんよ？
411(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:31 ID:w1PKHxeN0(3/63) AAS
間違いと書いただろ馬鹿
412(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:32 ID:ogfkJiWj0(3/26) AAS
>>409
だから原文があるでしょ？
ぞれが示してる内容が
> >筋トレ後のプロテイン摂取をするときに、インスリンを分泌させようという目的での糖質は必要でないことを書きました。
なんでしょ？
> 俺ならこの一行目で間違った事を書いてるから読まない
どう間違ってるのですか？
413: (ﾜｯﾁｮｲ 0a62-maOp) 2018/11/20(火)00:32 ID:TN5uSIEZ0(1) AAS
>>395
あーなるほどぉ〜
近年、ケトン体の摂取が、ダイエットのみならず、運動能力の向上、糖尿病対策、アルツハイマー予防、アンチエージングなど様々な効果をもたらすことがわかってきたんですねぇ〜
じゃあ糖質制限はどうなのですかぁ〜？
414: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:33 ID:w1PKHxeN0(4/63) AAS
>>412
なに原文って？ 一行目に重要なことを書け馬鹿
415(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:34 ID:w1PKHxeN0(5/63) AAS
馬鹿の書いてる文は一行だけしか読む気にならないんだよね
416(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:34 ID:ogfkJiWj0(4/26) AAS
>>411
あなたが言ってることは、
地球は丸い
と言われたら
それは間違ってるを連呼してるだけでしかない。
417(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:34 ID:w1PKHxeN0(6/63) AAS
間違いだよと書いたけど俺は説明すら求められてないよね
データがとかおかしな事を言ってる馬鹿ならいたけど
418(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:35 ID:ogfkJiWj0(5/26) AAS
>>415
だから最初から言ってるように、
あなたには答える能力がないんですね
がその答え
419: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:35 ID:w1PKHxeN0(7/63) AAS
>>416
地球は丸いと覚えましょう
420: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:35 ID:w1PKHxeN0(8/63) AAS
>>418
質問する能力がおまえになかっただけでしょ
421(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:35 ID:ogfkJiWj0(6/26) AAS
>>417
答えられない言い訳は必要ないんですよ？
422: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:36 ID:w1PKHxeN0(9/63) AAS
地球が丸いの説明なんていらんぞ
常識なんだから
俺の書いてるのも俺の中では常識と言っていいレベルだけどおまえは情弱だから知らない
423: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:37 ID:w1PKHxeN0(10/63) AAS
>>421
おまえみたいなやつって質問が出来ないんだよね馬鹿だから
424(2): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:37 ID:ogfkJiWj0(7/26) AAS
この ミナト のアホさ加減はみんな理解できるよね。。。
話にならない。
425(2): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:37 ID:w1PKHxeN0(11/63) AAS
>>424
質問のできない馬鹿はまだいたのか
426(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:40 ID:w1PKHxeN0(12/63) AAS
今のスポーツ会の流れは筋トレ後にプロテインを飲みましょうだけでなく糖質もとりましょうだからね
筋トレ後だけでなく筋トレ中も糖質摂りましょうだけでもなく筋トレ前にも糖質摂りましょうだからね
おバカな医師がちょっと論文を読んで勘違いしたブログを書いてしまった
そしておバカな読者が釣られた
427: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMce-PbL0) 2018/11/20(火)00:43 ID:OENM7WtaM(2/3) AAS
「間違った事を書いてる」と仰るその理由を質問させていただいているのですが、お答えいただけませんか？
428: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:44 ID:w1PKHxeN0(13/63) AAS
どれの？
429(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:44 ID:ogfkJiWj0(8/26) AAS
>>425
外部ﾘﾝｸ:jissn.biomedcentral.com
外部ﾘﾝｸ:www.ncbi.nlm.nih.gov
従来からの考えとおかしい点は何？
430(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:44 ID:w1PKHxeN0(14/63) AAS
テンポがわるいんだよおまえ
431: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:44 ID:w1PKHxeN0(15/63) AAS
>>429
従来？従来ってなに？
432(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:45 ID:w1PKHxeN0(16/63) AAS
こいつ質問がほんと出来ないやつなんだな
433(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:46 ID:w1PKHxeN0(17/63) AAS
とにかくそのインチキ医師が言ってるようなことをしてると筋肉は成長しないよ
434(1): (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMce-PbL0) 2018/11/20(火)00:46 ID:OENM7WtaM(3/3) AAS
>>430
そんなに張り付いている訳では無いので...すいませんね
435(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:47 ID:ogfkJiWj0(9/26) AAS
>>425
私が間違えてるとか正しいかとか聞いてるんじゃなくて、
何が間違っていておかしい点は何か？という事を聞いてるのは理解できてる？
436(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:47 ID:ogfkJiWj0(10/26) AAS
>>433
答えになってない
437: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:48 ID:w1PKHxeN0(18/63) AAS
>>434
突然あやまってどうした？と思ったら二人いるのかよｗ
438(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:48 ID:w1PKHxeN0(19/63) AAS
>>436
答えてるつもりは一切ない
でも馬鹿は良いアドバイスだと思う
439(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-HwSv) 2018/11/20(火)00:48 ID:PuBF7lAed(1) AAS
>>424
ミナトはアホなんかじゃないぞ！
キチガイだ。
440(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:48 ID:ogfkJiWj0(11/26) AAS
>>432
質問はずっと最初からしてる。
質問を理解できてないのはミナトさんです。
441: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:49 ID:w1PKHxeN0(20/63) AAS
>>435
質問のできない馬鹿というのはもうわかったよ
442: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:49 ID:w1PKHxeN0(21/63) AAS
>>440
質問は何？ちゃんとしてごらん
443(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:49 ID:ogfkJiWj0(12/26) AAS
>>438
答える能力がないんですね。
444: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:49 ID:w1PKHxeN0(22/63) AAS
従来とかわけわからんことを突然語るなよｗ馬鹿め
445: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:50 ID:w1PKHxeN0(23/63) AAS
>>443
質問する気ないやつはさがってください
446: (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:50 ID:ogfkJiWj0(13/26) AAS
>>439
基地外でアホのようですよ
447: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:51 ID:w1PKHxeN0(24/63) AAS
ちなみに馬鹿どもに教えてやるけど論文って沢山読まないと駄目だよ？ｗ
この医師のような恥をかいてしまう
448(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:52 ID:ogfkJiWj0(14/26) AAS
ミナトさんはやっぱり頭回ってない人でした。
答えられないならもうレス必要ないです。
449(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:52 ID:w1PKHxeN0(25/63) AAS
従来って単語はどこからでてきたんだろう
すげー謎すぎたわ
450: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:52 ID:w1PKHxeN0(26/63) AAS
>>448
質問がこないから寝ようかな
451(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:52 ID:ogfkJiWj0(15/26) AAS
>>449
従来がないなら
筋トレに糖質は必要ないってことで良いという結論で納得ですか？
452(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:53 ID:w1PKHxeN0(27/63) AAS
>筋トレ後のプロテイン摂取をするときに、インスリンを分泌させようという目的での糖質は必要でないことを書きました。
俺ならこの一行目で間違った事を書いてるから読まない
こいつの書き込み怪しいぞとピーンと来ちゃうのよ俺のようなプロはね
453: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:54 ID:w1PKHxeN0(28/63) AAS
>>451
なぜその結論になるんだよ馬鹿
ほんとバカが多いな
454(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:54 ID:ogfkJiWj0(16/26) AAS
>>452
答えになってないので 答える能力がないとみなしました。
以上です。
455(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:56 ID:w1PKHxeN0(29/63) AAS
ドーピングのひとつにインスリン注射があるんだけど
当然筋肥大効果はある
筋肉づくりのために相撲取りが打っていてニュースでも扱われたし一時期問題になった
ニュース見てるだけでもインスリンは筋肥大効果があるんだろうなと想像出来る
専門知識いらない
456(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:57 ID:ogfkJiWj0(17/26) AAS
>>454
この話は>454の時点で止まって終了してる話。
続けるなら 何がどう間違ってるか 答えないと進みません。
457: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:57 ID:w1PKHxeN0(30/63) AAS
専門知識いらなくてもわかるようなことを医師は間違えてしまった
これは恥ずかしい
458: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:58 ID:w1PKHxeN0(31/63) AAS
>>456
質問出来ない馬鹿はもういいぞ
459(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:58 ID:ogfkJiWj0(18/26) AAS
>>455
それ脂肪だから
460: (ｽｯﾌﾟ Sdea-Y+wA) 2018/11/20(火)00:59 ID:9EmNUNJId(1) AAS
全然痩せません・・・
461(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)00:59 ID:w1PKHxeN0(32/63) AAS
>>459
ん？力士は脂肪も多いが筋肉も大きいから筋肉へも作用するんだよ
462(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)00:59 ID:ogfkJiWj0(19/26) AAS
脂肪を増やして増量して有利になる。
463: (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)01:00 ID:ogfkJiWj0(20/26) AAS
>>461
妄想ですね。
464(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)01:01 ID:w1PKHxeN0(33/63) AAS
ボディビルダーなんかだとインスリン感受性をあげることも意識をするね
そのほうが筋肉が付きやすいからね
現場レベルの人が見たらなに言ってんだこの医者はｗｗｗｗって感じになるよ
465(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)01:02 ID:w1PKHxeN0(34/63) AAS
>>462
白鵬あたりだと体脂肪は30％ないんじゃないかな
見た目より体脂肪低いんだよ
これは大学が調査した結果を見た印象で言ってる
466(2): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)01:02 ID:ogfkJiWj0(21/26) AAS
>>464
ボディビルダーはpでもインスリン使用で筋肉増量したという証拠はない。
467(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)01:03 ID:w1PKHxeN0(35/63) AAS
>>466
Pってなに？
468(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)01:03 ID:ogfkJiWj0(22/26) AAS
>>465
白鵬はインスリン投与してるの？
469(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)01:04 ID:ogfkJiWj0(23/26) AAS
>>467
タイプミスにつっこむほど余裕ないの？
470: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)01:04 ID:w1PKHxeN0(36/63) AAS
>>466
あと情弱はググれゴミ
外部ﾘﾝｸ:www.google.com
471: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)01:05 ID:w1PKHxeN0(37/63) AAS
>>469
タイプミスかよ
なにか特別な意味でもあるのかなと思ったわ
プロテイン？ん？なにいってんだこいつみたいな
472(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)01:05 ID:ogfkJiWj0(24/26) AAS
そのリンクから得られるものはないです。
473(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)01:05 ID:w1PKHxeN0(38/63) AAS
>>468
どこをどうよんだら総解釈出来るんだよ馬鹿
474: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)01:06 ID:w1PKHxeN0(39/63) AAS
>>472
得なければならないのはおまえは知っていて当たり前の事を知らないということ
475: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)01:06 ID:w1PKHxeN0(40/63) AAS
さて馬鹿しかいないので寝ますよ
476(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)01:07 ID:ogfkJiWj0(25/26) AAS
>>473
関係ないなら白鵬出さないように。
重量がある方が有利なんですよ。
増加できない人はインスリンで脂肪同化をすると増量分有利になる。
477(1): (ﾜｯﾁｮｲ dace-PW/2) 2018/11/20(火)01:08 ID:ogfkJiWj0(26/26) AAS
ビルダーや力士が使おうとも、インスリン投与で筋肉が増加するという証拠はない。
478(2): (ｵｯﾍﾟｹ Sr6d-zaQw) 2018/11/20(火)01:29 ID:Ocjkhgpwr(1/11) AAS
>>426
筋トレと糖質を組み合わせると筋肉が肥大化してしまうよ
ボディービルダーなら良いだろうけど、ダイエットの為に基礎代謝上げる目的で筋トレしてる人は糖質取ったらえらい事なる
479(1): (ﾜｯﾁｮｲ caaf-c0iO) 2018/11/20(火)03:20 ID:/62rb4PY0(1/3) AAS
>>382
そんな話してんじゃね〜だろｗ
ライザップのベースはケトジェニックの食事法だろっつー話ｗ
おまえもそのYOUTUBERも根本的に理解できてないんじゃねｗ
480(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp6d-iIN8) 2018/11/20(火)07:16 ID:zDT8KkXSp(1/2) AAS
ドクターシミズのオッサンのひとりごとも大概にして欲しいわwww
481(1): (ｴﾑｿﾞﾈ FFea-PW/2) 2018/11/20(火)07:29 ID:JoK0WNkEF(1) AAS
>>480
何がどこがおかしいのか、元ソースから教えてください
482(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-HwSv) 2018/11/20(火)07:37 ID:UzOy6xfQd(1/4) AAS
>>478
そうなんだ、まさに代謝上げたくて筋トレしてて前後に糖分摂ってた。
483: (ｱｳｱｳｳｰ Sa91-2YBz) 2018/11/20(火)07:40 ID:Jhvj6F00a(1) AAS
筋肉が肥大しても代謝は上がるんじゃないかな
484(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)07:42 ID:w1PKHxeN0(41/63) AAS
>>476
白鵬がインスリン打ってると俺が書いてない事は馬鹿でも理解出来る事
相撲で重量があるほうが有利なのは子供でも知ってる事
つまりおまえは馬鹿
485: mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)07:43 ID:w1PKHxeN0(42/63) AAS
>>478
ダイエットはアンダーカロリーなので筋肉が肥大してしまうことはほとんどない
むしろ除脂肪体重が増える事は歓迎されることだ馬鹿
486(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)07:43 ID:w1PKHxeN0(43/63) AAS
>>479
何故突然ライザップの話してんだよ馬鹿
487(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)07:47 ID:w1PKHxeN0(44/63) AAS
>>482
ダイエット板あるある
間違った事を書いてる奴の書き込みを鵜呑みにするｗ
情弱だから見抜けない
488(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ caa8-maOp) 2018/11/20(火)07:48 ID:w1PKHxeN0(45/63) AAS
>>477
ん？ｗ
常識レベルのことを知らない奴っているんだよな
この板にはおまえのような馬鹿が多いようだ
489(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp6d-iIN8) 2018/11/20(火)07:55 ID:zDT8KkXSp(2/2) AAS
>>481
元ソース？？？糖質と筋トレの関連を書いてるところなんて星の数ほどあるぞ
なんで自分で調べないか逆に不思議
490(1): (ﾜｯﾁｮｲ c6f0-PDPI) 2018/11/20(火)08:01 ID:c0h7OF2H0(1) AAS
糖質が枯渇した状態で筋トレすると鍛えたその筋肉が分解されるで
筋トレ後は刺激が入った筋で同時に筋分解と筋合成が同時に起こって普通は結果的に筋合成が上回るから筋肥大するんだけど
糖質枯渇状態だと糖新生によって筋分解が加速されエネルギー不足で筋合成が阻害される
鍛えてるつもりで逆効果になるから糖質一切取らないケトジェニック信者でも筋トレの後は例外的に糖質とる
491(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr6d-zaQw) 2018/11/20(火)08:14 ID:Ocjkhgpwr(2/11) AAS
>>487
見た目の問題を言っているんだけど
女性とか筋肉つくの嫌がるじゃん
なんか曲解してない？
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 511 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.027s