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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ142★★ (1002レス)
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ142★★ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/
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68: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 18:05:24.14 ID:AIILD3qE0 >>66 加工肉は良くないというのは最近良く言われてるからね でもこのスレの馬鹿どもは知らない奴が多そう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/68
69: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa9d-zPTk) [] 2018/11/09(金) 18:20:38.00 ID:esW0o9mQa >>62 ウ板でミナトがチワワ扱いされててミナトは、別人のせいにしようとしてる事実を皆に伝えたい。過去ログ漁ったらウ板でチワワ扱いされてたわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/69
70: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 33ce-XXLU) [sage] 2018/11/09(金) 18:22:22.84 ID:lWPCSalB0 >>67 違いも何も 何言ってるのかわからん。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/70
71: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 33ce-XXLU) [sage] 2018/11/09(金) 18:23:36.15 ID:lWPCSalB0 >>67 何言っても無駄だって。 どこのスレでもミナト、つまり君は基地外だとしか認識されてない。 現に、上でも書いたように、君の書き込みが会話になってない。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/71
72: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 18:27:59.62 ID:AIILD3qE0 >>69 画像を晒せないチワワっておまえのことだろw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/72
73: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 18:28:37.01 ID:AIILD3qE0 頭のお病気だから何言っても無駄だろうね だいたい説明が出来ない時点でこいつの頭はアレ確定 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/73
74: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa9d-zPTk) [] 2018/11/09(金) 18:44:54.17 ID:esW0o9mQa >>72 ワイ「ミナト=チワワのコピペ」 ミナト「意味分からん。何がしたい」 ワイ「ミナト=チワワを拡散したい」 ミナト「おまえ、画像を晒せないチワワ」 画像を晒せないチワワって何ですか? 流れ的に変だろ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/74
75: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 18:45:56.66 ID:AIILD3qE0 おまえはチワワなのでチワワと言われてれば良いじゃんw 俺は関係ない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/75
76: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 18:48:07.69 ID:AIILD3qE0 チワワ四箇条 チワワはコテすらつけられない チワワは画像すら晒せない チワワは動画すら晒せない チワワは電話すら出来ない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/76
77: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 18:48:35.00 ID:AIILD3qE0 この4箇条が当てはまったらチワワ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/77
78: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 18:50:00.60 ID:AIILD3qE0 チワワ四箇条は俺はなにひとつ当てはまらない チワワは全部当てはまる→チワワと呼ばれて当然 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/78
79: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 33ce-XXLU) [sage] 2018/11/09(金) 18:53:39.71 ID:lWPCSalB0 >>78 完全にミナトくんが言ってる事が支離滅裂になってるんだって。 そこが理解できてないから、君は妄想に取り憑かれてるって言ってるの。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/79
80: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spcd-Qdi1) [sage] 2018/11/09(金) 19:00:50.72 ID:Ja2bKH5Pp mNt=ミナトが大学生に非通知で電話して震え声で謝罪→この事実を大学生に暴露されチワワと呼ばれる事にwwwwwwwwwwww お前が嘘ぶっ込めばぶっ込むほどこの事実は無限に広がるwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/80
81: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:09:31.15 ID:AIILD3qE0 >>76 この4箇条に当てはまるおまえはチワワ なにか不満ある? http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/81
82: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:10:25.00 ID:AIILD3qE0 犬に向かっておまえは猫!!!と言ってる 俺は犬に向かって犬!と言ってるだけ この違いわかるかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/82
83: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:11:21.13 ID:AIILD3qE0 犬に向かっておまえは猫!!!であって欲しい!!と願っても何も変わりませんよ 犬は犬なんだからwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/83
84: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:12:03.47 ID:AIILD3qE0 はい きょうも馬鹿チワワを論破 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/84
85: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa9d-zPTk) [sage] 2018/11/09(金) 19:12:27.66 ID:esW0o9mQa >>75 下記の2点の意味を説明していただきたい ・ミナト=チワワを拡散したいって言ったら何故チワワ扱いされたのか ・「画像を晒せないチワワ」が何のことを指してるのか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/85
86: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:13:39.27 ID:AIILD3qE0 すげ〜前のレスにレスしちゃってんな ノロマなのかな もう説明済みだぞノロマ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/86
87: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa9d-zPTk) [sage] 2018/11/09(金) 19:23:21.59 ID:esW0o9mQa >>86 一読してやったがどこを指してくれんと分からんわ 特別にミナト=チワワを拡散してやるぞ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/87
88: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spcd-Qdi1) [sage] 2018/11/09(金) 19:28:45.77 ID:Ja2bKH5Pp >>86 お前が連投し過ぎなだけだろチワワwww 弱い犬ほどよく吠えるって本当だな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/88
89: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:29:02.87 ID:AIILD3qE0 馬鹿にはわからんだろうな 事実でない事をおまえが拡散しようがどうでもいいよ まあ無駄な努力をしたら良いと思う おまえのような馬鹿はそれぐらいしか出来ないからな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/89
90: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:29:27.80 ID:AIILD3qE0 >>88 4箇条全部当たってるチワワ君 おれと電話しない?w http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/90
91: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spcd-Qdi1) [sage] 2018/11/09(金) 19:33:17.16 ID:Ja2bKH5Pp >>90 お前が勝手に作ったんだろ4か条wwww キチガイの相手なんかするかよガチで気持ち悪いwwwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/91
92: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:36:06.36 ID:AIILD3qE0 >>91 典型的なチワワだからおまえはチワワだよ〜〜 おめでとう チワワにやっとなれたねwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/92
93: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:38:58.39 ID:AIILD3qE0 >>76全部当てはまるパーフェクトチワワ笑えるwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/93
94: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spcd-Qdi1) [sage] 2018/11/09(金) 19:39:50.09 ID:Ja2bKH5Pp 前スレの 556 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:11:05.25 ID:4lvqnFaW >>554 ミナトがチワワって呼ばれる由来知らないみたいだから教えるけど 一年半前にウ板のとあるスレで投擲競技をしてる大学生と直接電話する流れになったんだけど卑怯なミナトは非通知で電話したあげく引きこもりみたいな震えた声で謝罪した様子からチワワって呼ばれるようになったんだよ 557 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:17:28.07 ID:4lvqnFaW その大学生とミナトのレスの様子がこちら 511:kwvbgn [sage] 2017/04/02(日) 21:36:47.30 ID:XTgMcirf >>509 あの時は謝ったけど 521: [] 2017/04/02(日) 21:45:40.31 ID:vj9u/uor >>516 いや、あなた。よくそんなこと言えたねえ 俺は番号送ったのに非通知でかけてくるわ 終始ずっと震え声だったし、引きこもりみたいな喋りだったし、全然ネットと違うじゅを。 一回り以上年下の俺がリードしないと何も喋れないし http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/94
95: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:41:55.69 ID:AIILD3qE0 これ>>76は5箇条にしたほうが良いかなwww こいつの行動がチワワだからいくらでも当てはまる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/95
96: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:42:30.59 ID:AIILD3qE0 94はきちんと説明済みだからね 理解出来てないやつはただの落ちこぼれ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/96
97: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spcd-Qdi1) [sage] 2018/11/09(金) 19:44:27.66 ID:Ja2bKH5Pp どうでもいいんだろ?なに食いついてんだよw チワワミナトwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/97
98: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spcd-Qdi1) [sage] 2018/11/09(金) 19:46:32.34 ID:Ja2bKH5Pp それだからお前はチワワなんだよwwwwwwwww キャンキャンキャンキャンうるせえよwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/98
99: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:48:20.99 ID:AIILD3qE0 チワワ四箇条をみんなで読み上げようぜ!!!! チワワはコテすらつけられない チワワは画像すら晒せない チワワは動画すら晒せない チワワは電話すら出来ない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/99
100: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:48:44.71 ID:AIILD3qE0 チワワ四箇条斉唱!!! http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/100
101: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:50:21.68 ID:AIILD3qE0 チワワ四箇条 一、チワワはコテすらつけられない 一、チワワは画像すら晒せない 一、チワワは動画すら晒せない 一、チワワは電話すら出来ない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/101
102: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:50:41.40 ID:AIILD3qE0 くそわらえるwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/102
103: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spcd-Qdi1) [sage] 2018/11/09(金) 19:53:10.34 ID:Ja2bKH5Pp ひとりなのにみんな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/103
104: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:55:45.69 ID:AIILD3qE0 チワワ君! お手! wwwwwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/104
105: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spcd-Qdi1) [sage] 2018/11/09(金) 19:55:50.52 ID:Ja2bKH5Pp プレゼントfor mNt=チワワ 556 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:11:05.25 ID:4lvqnFaW >>554 ミナトがチワワって呼ばれる由来知らないみたいだから教えるけど 一年半前にウ板のとあるスレで投擲競技をしてる大学生と直接電話する流れになったんだけど卑怯なミナトは非通知で電話したあげく引きこもりみたいな震えた声で謝罪した様子からチワワって呼ばれるようになったんだよ 557 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:17:28.07 ID:4lvqnFaW その大学生とミナトのレスの様子がこちら 511:kwvbgn [sage] 2017/04/02(日) 21:36:47.30 ID:XTgMcirf >>509 あの時は謝ったけど 521: [] 2017/04/02(日) 21:45:40.31 ID:vj9u/uor >>516 いや、あなた。よくそんなこと言えたねえ 俺は番号送ったのに非通知でかけてくるわ 終始ずっと震え声だったし、引きこもりみたいな喋りだったし、全然ネットと違うじゅを。 一回り以上年下の俺がリードしないと何も喋れないし http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/105
106: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:56:07.11 ID:AIILD3qE0 まあしょうがないよ だっておまえの行動がチワワそのものだもんwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/106
107: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:56:52.30 ID:AIILD3qE0 コピペを貼ったところで邪魔になるだけで何が言いたいのか俺にはわかりませんw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/107
108: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 19:57:12.29 ID:AIILD3qE0 コピペ貼ってもだれにもわからないだろうね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/108
109: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 33ce-XXLU) [sage] 2018/11/09(金) 20:00:41.13 ID:lWPCSalB0 >>108 君がキチガイってことだけはわかる。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/109
110: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 20:03:34.67 ID:AIILD3qE0 チワワ四箇条 一、チワワはコテすらつけられない 一、チワワは画像すら晒せない 一、チワワは動画すら晒せない 一、チワワは電話すら出来ない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/110
111: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 20:03:54.81 ID:AIILD3qE0 >>109 何が言いたいのか相手に伝わらないってつらいだろ? http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/111
112: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 20:04:18.42 ID:AIILD3qE0 相手に伝わらないってかわいそうだよな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/112
113: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 33ce-XXLU) [sage] 2018/11/09(金) 20:07:29.31 ID:lWPCSalB0 >>111 人の文を読まない理解しないミナトくんに何言っても伝わらんのは仕方ない。 キチガイだし。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/113
114: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spcd-Qdi1) [sage] 2018/11/09(金) 20:07:31.50 ID:Ja2bKH5Pp お前の言いたいことが1番解らない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/114
115: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spcd-Qdi1) [sage] 2018/11/09(金) 20:11:19.23 ID:Ja2bKH5Pp ミナトって自分が散々言われてる事を人に言ってるだけだよな、発達障害とかチワワとか マジで病気なんじゃね?そんな印象しかねーわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/115
116: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 20:12:07.67 ID:AIILD3qE0 >>113 仮に俺が読んでも馬鹿の書いてる事は伝わらないのよね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/116
117: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 20:12:38.24 ID:AIILD3qE0 >>115 散々言われてる?キチガイが自己紹介してることを俺がキチガイに言ってるだけだよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/117
118: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 20:13:19.25 ID:AIILD3qE0 >>110 これ光かがやいてますね 何度見ても眩しいわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/118
119: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spcd-Qdi1) [sage] 2018/11/09(金) 20:24:03.48 ID:Ja2bKH5Pp 自演始めましたwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/119
120: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 22:08:21.44 ID:AIILD3qE0 >>110 ほんと光り輝いてると思う http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/120
121: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 22:09:02.60 ID:AIILD3qE0 引用レスをすると年寄りが過剰な反応するんだよね これいつも不思議 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/121
122: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 33ce-XXLU) [sage] 2018/11/09(金) 23:07:40.74 ID:lWPCSalB0 >>121 ミナトのチワワくんに話しても、コミュニケーションのキャッチボールがミナトのチワワくんにはできないみたい。 なんかいつも明後日の方に飛んでいくんだけど、不思議でたまらない。 勘弁してマジで。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/122
123: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 33ce-XXLU) [sage] 2018/11/09(金) 23:08:59.03 ID:lWPCSalB0 >>121 会話が成り立たないからどう話していいか本気でわからん。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/123
124: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 23:27:19.36 ID:AIILD3qE0 だから馬鹿は会話なんて出来るわけないよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/124
125: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 23:30:58.79 ID:AIILD3qE0 馬鹿を観察してて思うけど苦手なことをやろうとしすぎ 苦手なことは積極的にやらなきゃ良いんだよ おまえの場合はここで会話をすることは止めるべき 苦手なことだからな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/125
126: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 33ce-XXLU) [sage] 2018/11/09(金) 23:43:45.97 ID:lWPCSalB0 >>125 話が通じないバカがお前だから困ってるんだわ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/126
127: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 33ce-XXLU) [sage] 2018/11/09(金) 23:45:13.57 ID:lWPCSalB0 >>125 ストレートに投げられた言葉を何で真逆にして受け取るのか理解できんのよ? http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/127
128: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 23:52:44.11 ID:AIILD3qE0 話が通じない馬鹿が会話をしようとするのは無駄だと言ってる 苦手なことは止めたほうが良いとアドバイスしてるんだよ馬鹿なおまえに http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/128
129: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/09(金) 23:53:51.82 ID:AIILD3qE0 日本語勉強しはじめて2〜3年とかじゃないんでしょ? 母国語が日本語でこのコミュ能力ならもう無理だよ 伸びないよ諦めな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/129
130: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 33ce-XXLU) [sage] 2018/11/09(金) 23:55:12.15 ID:lWPCSalB0 >>129 重要なところカッコつけるぞ? これは「内容がどうこう以前」の、ミナトのチワワちゃんがコミュニケーション異常だって話だよ? 会話になってねえのよ? どう考えても「言われたことを認めたくない」から、「ガキの言い逃れ」みたいにそれはお前だ! って言い返してるだけだって事だよ? 本当に、どうやったら理解する? http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/130
131: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 33ce-XXLU) [sage] 2018/11/09(金) 23:57:41.80 ID:lWPCSalB0 >>129 実際ミナト=チワワは現実に言われてる事は証明されてるのに これすら受け入れられていないのは逃避してるとしか考えられないでしょ? http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/131
132: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 33ce-XXLU) [sage] 2018/11/09(金) 23:59:31.16 ID:lWPCSalB0 >>129 文読まないでワードに反応して、自分で相手の言ってる事を想像してそれに反論でもしてるのか? 読むの怖いのか? http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/132
133: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 41b8-YP9l) [sage] 2018/11/10(土) 00:33:49.23 ID:O4Sbz4sd0 炭水化物を食って、血糖値が上がり その下がった時の辛さが身に染みる。 要するに、血糖値が急激に下がることが無いよう 低GI値の食べ物を推奨してる。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/133
134: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/10(土) 00:42:33.33 ID:ekLzoBwl0 >>133 突然何の話してんだよw 当たり前過ぎる話を突然されても↑で暴れてる話の通じない馬鹿と同レベルだぞ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/134
135: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/10(土) 00:43:50.34 ID:ekLzoBwl0 暴れてる奴はただのバカでなく頭がおかしい心がおかしいレベルのようだから 俺のような普通の人とは話にならないんだよね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/135
136: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e1b2-48/L) [] 2018/11/10(土) 00:51:07.41 ID:9MeZJ4vL0 デブ「糖質は体に悪いよ!」 一般人「悪いのは、食いすぎのお前。」 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/136
137: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/10(土) 00:52:09.89 ID:ekLzoBwl0 一般人正解! http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/137
138: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e1b2-48/L) [] 2018/11/10(土) 00:53:29.32 ID:9MeZJ4vL0 医者の言い方「糖質制限ダイエットに取り組んで下さいね。」 一般人の言い方「デブは、ジュースや菓子の暴飲暴食をやめろ。〆のラーメンとか●●ガイかよ。」 同じ意味ですw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/138
139: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5b1d-9/Uq) [] 2018/11/10(土) 01:01:01.79 ID:HBXErLmy0 連投スレ潰し工作員 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/139
140: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db1b-5nD1) [] 2018/11/10(土) 07:49:02.80 ID:m3hsTgD+0 ストレス解消に役に立つ笑える要素満載な糖質制限信者の集るスレを潰す方が理解出来ない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/140
141: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db1b-5nD1) [] 2018/11/10(土) 08:07:18.15 ID:m3hsTgD+0 2型糖尿病と診断されたばかりの一見さん曰く 「食事治療法をネットでググっているけど、糖毒真理教って気持ち悪い。 糖質を病気のせいにしているようだけど、結局糖質制限なんて自業自得じゃん」 ←貴様もこれから糖質制限を強いられるんだけどw 糖質制限は生活習慣病に陥った自堕落さんの為にあるんですよw この事実は覆しようが無い。ダイエットの括りで美化しても無駄な話 面白いじゃないですかww 日々繰り返される信者の自堕落アピールと自爆行為なんて 世間に笑い者にされるだけw こんな味わい深い糖質制限関連スレを潰すアンチは寧ろ邪魔だね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/141
142: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa9d-mr/h) [sage] 2018/11/10(土) 10:06:35.68 ID:teoqBTyea 嫁がパーソナルジムに通いだして、そこで筋トレと朝以外は炭水化物取らない食事制限を勧められてきた どうせなんでってことで俺もやってる んだけど最近怒りが抑えられなくなった 常にイライラしてるわけではないんだが、一回頭に血が上ると止まらない こないだどうでもいいことでケンカしてお互いにヒートアップしてしまい、胸ぐら掴んで罵倒してしまった 結婚して十数年、一回もそういうことはなかったんだけどな、自己嫌悪してる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/142
143: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/10(土) 10:12:26.04 ID:DnRULv6w0 デブの乱闘を想像した http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/143
144: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa9d-mr/h) [sage] 2018/11/10(土) 10:15:24.84 ID:teoqBTyea さながら長州vs橋本だったはず http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/144
145: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/10(土) 10:21:31.72 ID:DnRULv6w0 これか https://www.youtube.com/watch?v=w0XmqJOzpiA http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/145
146: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa9d-mr/h) [sage] 2018/11/10(土) 10:35:41.74 ID:teoqBTyea なので俺はご飯を抜くんではなく大盛り、お代わりをやめる程度にすることにした ただ嫁は基本的にトレーナー信者で抜いたまま、そして攻撃的 子供にも尋常じゃないくらいキレるし原因追求しないし家庭崩壊まっしぐらですわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/146
147: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スププ Sdb3-XXLU) [sage] 2018/11/10(土) 10:38:40.67 ID:PUi6HNwmd >>146 糖質摂れないない事からイライラする人は一定いるよ。 糖質摂取に慣れきってるんだよ、タバコなんかと一緒。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/147
148: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa9d-mr/h) [sage] 2018/11/10(土) 10:41:17.62 ID:teoqBTyea >>147 ってことはある程度やってれば慣れるんかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/148
149: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スププ Sdb3-XXLU) [sage] 2018/11/10(土) 10:43:06.11 ID:PUi6HNwmd >>148 私はそもそも変化なかったんでわからないけど、慣れるかもしれんし、 嫌なら糖質摂ってみるしかないね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/149
150: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/10(土) 10:46:27.46 ID:DnRULv6w0 女のほうがセロトニンが出ないと言うしセロトニンを出すのにはトリプトファンVB6炭水化物が必要 朝日浴びたりリズム運動したり工夫が必要かも リズムよく呼吸したり咀嚼するのもセロトニンが出ると偉い先生が言ってた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/150
151: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スププ Sdb3-XXLU) [sage] 2018/11/10(土) 10:49:00.51 ID:PUi6HNwmd >>148 あと、糖質を制限しても満足するものを食べてるかどうかとか、 生活に楽しみを見出せてるかとか。 まあ、そういうのも影響するだろうね。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/151
152: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/10(土) 10:53:53.91 ID:DnRULv6w0 夫婦でするリズム運動といえばアレか 食事以前にやってない事が原因だったら笑うw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/152
153: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa9d-mr/h) [sage] 2018/11/10(土) 11:01:58.30 ID:teoqBTyea なるほどなー、ありがとね! http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/153
154: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/10(土) 11:18:21.34 ID:DnRULv6w0 トレーナーは金貰ってるから結果を短期で出したがるので 自動的に食事制限もキツめになりやすいけどダイエットは緩やかな食事制限でも十分いけるが食事をいきなり変化させ過ぎるからそのしわ寄せが出る パーソナルトレーナーの期間が終わっても体重の管理は続くわけだし短期で結果を出す事に俺は価値を感じない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/154
155: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sdb3-9XQU) [sage] 2018/11/10(土) 11:34:02.40 ID:ebG1xp69d 外食するとしたらどんなお店が無難ですか? お蕎麦屋さん? http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/155
156: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スププ Sdb3-XXLU) [sage] 2018/11/10(土) 11:37:57.84 ID:PUi6HNwmd >>155 肉メインの店、低糖質を謳った店。 チェーン店でも最近は低糖質メニューを出してるところも増えてるんでググって行く。 蕎麦屋はうどん食ってるのと変わらん。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/156
157: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sdb3-9XQU) [sage] 2018/11/10(土) 11:48:34.42 ID:ebG1xp69d >>156 ありがとうございます 近所のお店の低糖質メニューを調べてみます http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/157
158: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8162-fuLl) [sage] 2018/11/10(土) 13:21:45.89 ID:EVtEIunY0 ダイエット中なのに外食するとか 痩せる気が無いだろw つーか痩せないよそんなんじゃ 付き合いで断れないなら 外食の前後で食事抜いて 3日トータルでカロリー収支を抑えりゃいい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/158
159: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa05-IQlt) [sage] 2018/11/10(土) 13:24:25.56 ID:O8ST0rV3a 中華料理屋で麻婆豆腐とニラレバ炒めだけ食べてる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/159
160: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/10(土) 13:30:26.72 ID:jxjdF20Z0 すき家 牛丼ライトお肉大盛 いきなりすてーき http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/160
161: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 89ec-fK05) [sage] 2018/11/10(土) 16:06:31.46 ID:WsHuAfJK0 宮崎牛うめえー https://i.imgur.com/71MUOah.jpg http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/161
162: mNt (ワッチョイ 93a8-ki2E) [] 2018/11/10(土) 16:18:07.02 ID:jxjdF20Z0 俺は米沢牛 https://i.imgur.com/Nnafu4S.jpg https://i.imgur.com/ZT1s65V.jpg http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/162
163: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdb3-9XQU) [sage] 2018/11/10(土) 17:08:17.15 ID:Yjy7rkoad ウインナーは素晴らしいですね カロリーそこそこで炭水化物がとても少ない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/163
164: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 93af-YP9l) [sage] 2018/11/10(土) 23:05:35.81 ID:AXgVIOnR0 糖質制限は外食可能なのも特徴でもあるしw 糖質量の把握さえすればね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/164
165: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1362-ki2E) [sage] 2018/11/10(土) 23:29:54.62 ID:UYugfYOt0 いきすて嫌いじゃないんだけど、切るのから焼きからすげー下手な人いるし そもそもサーブをつっ立って30分も40分も待つの、自分の時間の使い方としてどうなんかと http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/165
166: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sdf3-9XQU) [sage] 2018/11/11(日) 00:55:33.02 ID:KGGffB6Bd 糖質抜きで基礎代謝以上のカロリー取るの難しいですね…… 糖質60g以下を目安にして制限してますが、そうするとどうしてもカロリーが1500程度になってしまいます 好き嫌いが多いので毎日同じようなメニューになってしまいます 麻婆豆腐、ウインナー、茹で卵、ブランパン、ハイボール、etc そんな感じです http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/166
167: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ab57-WSra) [sage] 2018/11/11(日) 01:40:16.94 ID:ZFjxI/FQ0 >>163 脂質が多い。ほかでコントロールするならいいけど、自分はウィンナー食べないわ。体にも悪いし。 外食は選択肢なくなるし、今までの苦労が泡になると思うと自然と行かなくなるね。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1537879263/167
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