[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart221 (1002ﾚｽ)
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110: ミナト名刺のもらいかた連盟 (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-coYL) 2018/09/26(水)16:27:13.86 ID:C0REB83g0(5/28) AAS
俺の熱意に比べたら質問者の熱意なんてないようなもの
温度差は常に感じているけどね
まあ荒らすためにここに来てるキチガイは荒らす熱意だけは俺より上
127: (ﾜｯﾁｮｲ 1962-1yv2) 2018/09/26(水)20:05:06.86 ID:8C2yBHGS0(6/7) AAS
なぜいちいち自白してしまうのか
192(2): ミナト名刺のもらいかた連盟 (ﾜｯﾁｮｲ 9fa8-aemA) 2018/09/27(木)13:09:49.86 ID:h3rRaGOn0(9/13) AAS
>>189
ジャンプ
>>190
情弱は細かいことを気にしすぎだ馬鹿と書いてあるだけだよ
200: (ｽｯﾌﾟ Sd3f-knNS) [age] 2018/09/27(木)22:27:11.86 ID:kurZ2mbzd(1/2) AAS
外食を減らして毎日スクワットしているのに痩せません＞＜
210: (ﾜｯﾁｮｲ 77b4-4nyy) 2018/09/28(金)09:32:24.86 ID:BZOGEOGF0(1) AAS
毎日運動してるけど毎日お酒を飲んじゃうから痩せません。
やっぱり飲酒はダイエットの敵ですね。
269: (ﾜｯﾁｮｲ bfb0-DQ8f) 2018/09/30(日)03:13:42.86 ID:WrG++tLT0(1) AAS
>>266
その体型からなら無理にダイエットなどしない方がいいけど
あすけん等で1700kcalくらいを基準にしてみたら？
372(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff6c-S4i9) 2018/10/03(水)11:57:39.86 ID:aquzTcoJ0(1) AAS
あすけんっていうので毎食書いてたら
お試し期間終了とでて
毎食ごとの栄養のグラフが見れなくなってしまった。
なんか無料で気軽にできるソフトなりありませんか？
みんなは食事のレコード管理はやってるのかな？
403(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa08-hmKp) 2018/10/04(木)01:38:00.86 ID:AZoP3ezka(1) AAS
>>398
最初はそんなもん
特に体重重い時は特に
心肺機能に足の筋持久力が追いついてないだけ
普段運動不足な人ほど顕著に出る
でも1.2週間で劇的に改善される
525: (ﾜｯﾁｮｲ 8ae2-kArq) 2018/10/06(土)17:17:33.86 ID:+ivO7C+D0(5/8) AAS
はい出せないールック車確定
699(1): mNt (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/08(月)18:49:01.86 ID:OuYFjo2g0(8/88) AAS
ダイエットすら成功しないこいつのような奴は
こうやって荒らして楽しいのかな
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